Как заботиться о зубах с первых дней жизни — советы стоматолога
Во многом здоровье ребенка, а потом и взрослого человека зависит от заботы о нем в первые годы жизни. Мама и папа должны прививать своему карапузу полезные привычки, следить за питанием и регулярно показывать малыша врачам. Нельзя забывать и про уход за зубами ребенка, который отличается от обычной гигиены полости рта взрослого человека.Некоторые родители считают, что раз молочные зубы – это временно, то и уделять им должного внимания не стоит. Ведь им на смену придут постоянные зубы, о которых и нужно заботиться тщательным образом. Но это ошибочное мнение.
Кариозное разрушение, которому подвергается корень молочного зуба, может передаться на зачаток коренного, и придется лечить уже постоянный зуб. Также важно, чтобы молочные зубы вовремя сменялись коренными для формирования правильного прикуса.Если есть воспалительный процесс или очаг инфекции, молочный зуб может дольше сидеть в десне, а постоянный будет прорезаться неправильным образом, в обход ему.
- В этом случае получится кривой ряд зубов, который впоследствии необходимо будет выравнивать с помощью брекетов или виниров.
- На свет малыши появляются без зубов. Время появления первого зуба для каждого ребенка индивидуально. Но обычно это происходит к 6–8 месяцам. У годовалого ребенка можно насчитать уже 8 зубов, а в полтора года их станет 12–16.
- Уход за зубами ребенка должен начинаться с первых дней жизни грудничка. Но непосредственная закладка всех молочных и постоянных центральных зубов, боковых резцов и клыков (всего 12 – 6 верхних и 6 нижних) происходит еще в утробе матери.
- В ежедневный рацион беременной обязательно нужно включать растительные и животные белки – яйца, молочные продукты, мясо, рыбу, а также фрукты и овощи. В конце первого триместра гинекологи обычно назначают витамины гендевит и аскорутин.
Начиная с 7 месяца, беременным рекомендуется принимать витамин Д.Важно, чтобы до года у малыша сформировались правильные привычки, которые в будущем помогут избежать многих проблем. Молодым родителям следует запомнить несколько рекомендаций.
- Самое лучшее питание – это материнское молоко. Оно содержит все необходимые вещества для здоровья зубов ребенка.
- Во время кормления ребенок интенсивно работает челюстями, что положительно влияет на развитие мускулатуры. Если у малыша есть проблемы с захватом соска, это может говорить о деформации уздечки. В таком случае нужна коррекция хирургическим методом.
- При искусственном вскармливании нужно использовать небольшую упругую соску с маленькими отверстиями. Бутылочку следует держать горизонтально. Это все делается для того, чтобы челюсти развивались правильно.
- Чтобы у ребенка не возникло привычки постоянно что-то жевать, приводящей к открытому прикусу, пустышку нужно давать только по необходимости.
- Начиная с 4 месяца, рекомендуется знакомить малыша с ложкой. Только нужно делать это так, чтобы ребенок работал челюстями. Следует подносить ложку к губам, а не помещать ее прямо в рот.
- Для развития мускулатуры челюсти ребенок должен жевать твердую пищу. В 5 месяцев уже можно давать сухарики и сырые фрукты.
- Неправильная осанка непосредственным образом влияет на состояние челюсти. Поэтому в таком маленьком возрасте не следует во время сна подкладывать под голову подушку.
Первый раз рекомендуется показать ребенка стоматологу в 3 месяца. Следующие визиты должны быть в полгода, 9 месяцев и в год. Это необходимо делать в целях профилактики. На приеме врач даст индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта ребенка.
До года чистка зубов детей подразумевает следующую процедуру. Ватка или небольшой кусок марли смачивается в кипяченой воде, а затем осторожными движениями вверх-вниз протираются прорезавшиеся зубки. Делать это нужно утром и вечером после кормления.
- Именно в этот период детей следует приучать к гигиене полости рта.
- Малыш пока не в состоянии самостоятельно ухаживать за собой. Это должны делать родители. Проводить чистку зубов нужно специальной щеткой 2 раза в день. Поначалу нужно использовать обычную кипяченую воду, а к пасте приучать с 2 лет.
- [su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]
- Вряд ли маленький ребенок понимает, зачем вообще нужны все эти манипуляции. Скорее всего, он будет сопротивляться, стараться оттолкнуть руку.
[/su_box]Чтобы чистка зубов вызывала приятные эмоции, должен присутствовать игровой момент. Но также важно объяснять ребенку, почему нужно ухаживать за зубами, и показывать все на собственном примере.
Подражая родителям, ребенок чувствует себя взрослее и охотнее соглашается на различные процедуры.
Ребенок в этом возрасте наверняка уже умеет сам чистить зубы, но, возможно, он делает это не очень тщательно. Иногда ему можно помочь обработать труднодоступные места.
Обязательно нужно приучать ребенка к полосканию рта. Но сделать это бывает не так просто. Пусть он вначале попробует держать воду во рту, не глотая ее.
Примерно с 5 лет можно осваивать зубную нить.
О том, как нужно чистить зубы не знают даже некоторые взрослые. А между тем неправильная техника увеличивает риск развития кариеса. Интенсивные движения щеткой в горизонтальной плоскости приводят к скоплению бактерий в межзубном пространстве.
- Для удобства ряд зубов ребенка можно поделить мысленно на секции, и очищать каждую отдельно. Для снятия налета с передней поверхности нужно наклонить щетку под углом 45 градусов к десне и совершать уверенные движения сверху вниз для верхней челюсти и, соответственно, снизу-вверх для нижней. Для очищения внутренней поверхности щетку нужно держать вертикально и выполнять аналогичные движения.
- До 3 лет процедура должна занимать не более 2 минут. В дальнейшем, когда ребенок научится сплевывать пасту, нужно увеличить продолжительность чистки до 3–5 минут.
- Не нужно выдавливать много пасты – для детей достаточно небольшого количества средства, размером с горошину.
- Пасту и щетку следует покупать по возрасту. Обычно производители указывают на упаковке «0–3», «0–4» и т. д.
- Детские щетки обладают более мягкой щетиной и по размерам меньше, чем щетки для взрослых. Менять их нужно каждые 3 месяца. Также в продаже можно найти электрические щетки с необычным ярким дизайном, предназначенные специально для самых маленьких.
- Первая паста ребенка не должна содержать фтор, пока существует опасность того, что карапуз может проглотить ее во время чистки. Как только он поймет, как нужно сплевывать, и не будет пытаться попробовать пасту на вкус, можно переходить на фторсодержащие средства.
- Посещать дантиста нужно несколько раз в год.
- Необходимо следить за количеством съедаемых малышом сладостей. Следует ограничивать употребление сахара и приучить ребенка каждый раз после еды полоскать рот.
- Нужно давать малышу больше свежих овощей и фруктов. Если он привыкнет интенсивно жевать, челюсти у него будут хорошо развиты.
- В водопроводную воду иногда добавляется фтор, который необходим для крепкой эмали. Если ребенок недополучает этот микроэлемент, врач может назначить его в виде таблеток. Также рекомендуется добавлять в пищу фторированную соль.
- В целях профилактики возникновения кариеса стоматолог может порекомендовать покрыть задние коренные зубы специальным прозрачным герметиком.
Ребенок вряд ли будет с радостью относиться к ежедневной чистке зубов, и наверняка ему не понравится, что нельзя есть столько конфет, сколько хочется. Главное, чтобы родителей никогда не покидало терпение, ведь все это делается ради здоровья малыша.
Когда начинать чистить зубки детям?
В вопросах ухода за ребёнком особое место занимает тема ухода за зубками и полостью рта.У родителей всегда возникает очень много вопросов: нужно ли чистить молочные зубы? Когда начинать чистить зубки? Какие средства гигиены подходят для самых маленьких, а какие – для детей постарше? Чтобы мамам не пришлось дожидаться консультации стоматолога в поликлинике, попробуем дать ответы на самые главные вопросы.
Зачем малышу чистить зубки?
В родительской среде можно встретить мнение, что за молочными зубами ухаживать не нужно – они ведь всё равно сменятся. Мнение это является ошибочным, и чистить зубки маленькому ребёнку всё-таки нужно.
- Дело в том, что эмаль молочных зубов очень слабая, поэтому кариес поражает её очень легко.
- Риск развития кариеса не связан также и с типом питания: даже если ребёнок ещё не получает прикорм, его зубки могут пострадать, поскольку и материнское грудное молоко, и молочная смесь содержат сахар.
- Поражённые кариесом зубки могут стать источником инфекции, которая по нисходящей может разойтись по всему организму и вызвать серьёзные заболевания от ангины до пиелонефрита.
Знакомство со стоматологами в раннем возрасте вряд ли обрадует малыша, а запущенный кариес – это зубная боль, исключение больного зуба из процесса жевания (а значит, ребёнок не сможет как следует пережёвывать пищу), а в худшем случае – удаление зуба. Кстати, удалять молочные зубки до их естественной смены крайне не желательно. Это может нарушить процесс формирования прикуса, привести к дефектам речи или искривлению постоянных зубов. Чтобы не допустить таких серьёзных последствий, ухаживать за молочными зубками нужно в обязательном порядке.
Когда начинать уход за зубами?
Трудно назвать конкретный возраст, с которого стоит начинать ухаживать за зубами. Дело в том, что чистить зубы нужно с момента их появления, а это процесс очень индивидуальный. В среднем первый зубик появляется во рту в возрасте 6 месяцев, но некоторые детки обзаводятся зубами раньше, а некоторые только к году радуют родителей этим событием.
- Прорезавшимся считается зубик, хотя бы одна вершина которого показалась из десны. Правда, уход за ним в этот период носит двоякий характер: с одной стороны, в период прорезывания местный иммунитет полости рта снижается, и высок риск подхватить инфекцию.
- С другой стороны, десны воспалены, вокруг режущегося зуба образуется настоящая ранка, поэтому чистка может быть очень болезненной для ребёнка.
- [su_box title=’Важно’ style=’glass’ box_color=’#F63E62′ radius=’5′]
Некоторые стоматологи придерживаются мнения, что уход за полостью рта необходимо начинать, не дожидаясь первых зубов.[/su_box]Во-первых, даже при отсутствии зубов во рту и прикорма в рационе, на слизистой скапливаются микроорганизмы, способные вызвать такие неприятные заболевания, как стоматит, гингивит, кандидоз.
Во-вторых, раннее начало ухода за полостью рта способствует выработке привычки к гигиене, и зубная щётка уже не вызывает у ребёнка такого протеста. Согласно этому подходу, уход за дёснами стоит начинать за 2-3 месяца до появления первых зубов, то есть в возрасте 3-4 месяцев.
Детские средства ухода за полостью рта
До появления молочных зубов гигиена полости рта ребёнка подразумевает протирание дёсен и язычка. Таким способом можно без труда убрать вредный налёт и очистить ротик малыша от бактерий. Протирать можно так же и самые первые зубки, которые даже мягкой щёткой чистить будет неприятно. Для протирания можно использовать следующие средства:
- Марлевый тампон или бинт, смоченный кипячёной водой (воду можно немного подсолить). Применять вату для этих целей нельзя: она не подходит по фактуре (не имеет шероховатостей) и может оставлять после себя волокна;
- Салфетки-напальчники «Зубкичистки» с ксилитом. Служат для очищения полости рта и зубов, для снятия боли от режущихся зубов, профилактики детской молочницы, защиты десен, профилактики кариеса. Есть со вкусом мяты и банана. есть без вкуса. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Предназначены для детей с рождения до 6 лет;
- Дентальные салфетки. Салфетки для полости рта « spiffies» со вкусом винограда или яблока. Они пропитаны специальным безопасным антисептиком – ксилитом, поэтому хорошо дезинфицируют полость рта. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Единственный минус – этот вариант будет накладным для семейного бюджета, поскольку салфетки одноразовые и стоят не дёшево.
Примерно после полугода у ребёнка пропадает выталкивающий рефлекс. С этого момента для чистки зубов можно использовать другие средства:
- Силиконовая щёточка-напальчник понадобится с 6 месяцев до 1 года. В этом возрасте ребёнок ещё не может сам держать зубную щётку и совершать нужные движения, поэтому чистить зубки удобнее будет с помощью такой щётки;
- Классическая детская зубная щётка. У такой щётки должна быть мягкая щетина, короткая удобная ручка и чистящая поверхность площадью примерно с 2 детских зубика.
детские зубные щетки для самых маленьких
Зубная щетка напальчникВместе со щёткой нужно использовать зубную пасту. Зубная паста тоже подбирается согласно возрасту ребёнка:
- Гелеобразная зубная паста с нейтральным или молочным вкусом подходит для детей, ещё не получающих прикорм. Такая паста не содержит абразивных веществ, а нейтральный или молочный вкус не вызывают у ребёнка неприятных ощущений и отторжения;
- Зубная паста с фруктовым вкусом. Дети, которые уже знакомы с прикормом, хорошо относятся к «фруктовой» пасте: банановой, малиновой, клубничной.
Как правильно чистить зубки
Чистить зубки нужно 2 раза в день: утром и вечером. Каждая процедура по продолжительности должна быть около 2-3 минут, но начинать чистить можно и с меньшего времени, чтобы ребёнок привыкал постепенно.
Очень важно не просто формально соблюсти процедуру, а почистить зубки правильно. Правила чистки детских зубов мало чем отличаются от взрослых, но не будет лишним их напомнить.Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…
- Щётку нужно прикладывать к зубам под углом 45 градусов и совершать ею «подметающие» движения от десны к режущему краю зуба.
- Чистить зубы нужно как с наружной, так и с внутренней стороны.
- Жевательную поверхность зубов нужно чистить круговыми поступательными движениями.
- Не забываем по язычок: его тоже обязательно нужно чистить с помощью обратной стороны щётки (практически все щётки имеют шершавую наружную сторону как раз для этих целей).
Как научить ребёнка самостоятельно чистить зубы: учимся играя
Чистить зубки самостоятельно ребёнок обычно начинает к двум годам, а первые попытки самому держать щётку в руках появляются около года. Лучший способ научить малыша орудовать зубной щёткой – это личный пример.
Детям свойственно подражать взрослым, ведь это лучший способ осваивать новые навыки. Именно поэтому начать лучше всего с совместного похода в ванну по утрам и вечерам.
Конечно, первые попытки малыша будут очень далеки от совершенства, но на то и нужны родители рядом, чтобы направлять неумелую ручку.[su_quote]Ещё один хороший способ – поставить перед крохой зеркало. Дети очень любят рассматривать своё отражение. Видя себя, ребёнку легче контролировать движения и интереснее наблюдать, куда же он дотягивается щёткой.[/su_quote]Чтобы полезное занятие было ещё и интересным, можно внести в него элементы игры. Некоторые игры особенно зарекомендовали себя .
- Самым маленьким интересно будет чистить зубки в такт любимой считалочки, песенки или стихотворения. Особо талантливые мамы могут даже сами сочинить стихотворение, в котором будет звучать имя ребёнка;
- С детками постарше чистку зубов можно превратить в исполнение секретного задания по защите малыша от злющих Кариозиков;
- Очень эффективно привлекать к делу любимые игрушки ребёнка и вместе с мишкой или куклой ходить чистить зубки;
- Для отработки навыка чистки зубов можно устраивать семейные соревнования кто быстрее почистит зубы. Родителям, разумеется, стоит поддаться и проиграть состязание.
Если малыш отказывается чистить зубы
Редко когда чистка зубов сразу воспринимается ребёнком на «ура!». Ребёнок может противиться зубной щётке, поскольку воспринимает ее как инородный предмет (если речь идёт о раннем уходе за зубами), или потому что чистка доставляет или когда-то доставляла ему дискомфорт (например, в период активного прорезывания зубов). В любом случае, родителям не стоит сдаваться.
- Даже если малыш отказывается, продолжайте попытки вовлечь его в гигиеническую процедуру, но сильно не настаивайте. Достаточно просто каждый день предлагать ребёнку почистить зубки;
- Пробуйте разные средства: щётки, напальчники, разные пасты. Возможно, причина кроется именно в неприятии какого-то конкретного средства;
- Превращайте процесс ухода за зубами в игру. Игрушки, стихи, песенки настраивают малыша на нужный лад.
Когда меняются молочные зубы
Смена молочных зубов начинается в возрасте 5-7 лет. Когда начинают формироваться постоянны зубы, корни молочных начинают рассасываться. Зубы при этом расшатываются и постепенно выпадают.
Выпадают молочные зубы в том же порядке, что и прорезываются.
Чтобы немного ускорить процесс выпадения молочных зубов, можно давать ребёнку погрызть свежие овощи и фрукты – это увеличивает жевательную нагрузку.Смена зубов – процесс длительный. Растянуться он может на 7-9 лет. Окончательно все постоянные зубы прорезываются к 14-16 годам, а «зубы мудрости» могут появиться только в 20-25 лет.
Несколько полезных советов
- Чтобы зубная щётка сама не стала рассадником инфекции, каждую неделю её нужно обрабатывать, хорошо промывая горячей водой. Менять щётку нужно каждые 2-3 месяца, а если ребёнок заболел – щётку лучше заменить, чтобы не допустить повторного инфицирования.
- Детская зубная паста не должна содержать фтора.Поскольку дети ещё не умеют полоскать рот, они проглатывают пасту. Фтор, попадая в организм через пищеварительный тракт, имеет свойство накапливаться в организме, а этот элемент очень токсичен.
- Регулярно посещайте стоматолога, даже если ребёнка ничего не беспокоит.
Профилактический осмотр позволяет выявить проблемы в самой начальной стадии и вовремя их устранить.
Школа здоровья
Правильный уход за молочными зубами – гарантия здоровых постоянных зубов, поэтому уделять внимание данному вопросу нужно буквально с пелёнок. Здоровье ребёнка очень зависит от родителей, и в их силах не только сохранить зубки здоровыми, но и привить ребёнку полезную привычку: тщательно следить за зубами и соблюдать гигиену полости рта.
Как правильно заботиться о зубах? 6 советов от врача-стоматолога
Важно понять, что только чистые зубы не болеют, а значит, если у Вас есть кариес и наслоения зубного налета — это свидетельствует о недостаточной осведомленности в вопросах гигиены полости рта: в месте образования кариеса была грязь, которую не удалось вычистить.Если говорить о времени, — то неважно сколько минут Вы чистите зубы — важно как именно Вы это делаете. Но желательно уделять не менее 2 минут на чистку зубов.
-
- Зубной щетки боятся все типы микробов во рту.Следует выбирать мягкую щетку с одинаковым уровнем ворсинок, ведь только если ворсинки на одинаковом уровне, для чистки зубов будет задействована вся их рабочая поверхность.
Если Ваша щетка теряет свой вид за определенное время (ворсинки смотрят в разные стороны) это означает, что Вы слишком сильно давите на щетку, что делает невозможным правильную чистку зубов.
- Зубная паста — это вспомогательное средство.Здесь уже Вы вольны выбрать то, что нравится.
- Зубной щетки боятся все типы микробов во рту.Следует выбирать мягкую щетку с одинаковым уровнем ворсинок, ведь только если ворсинки на одинаковом уровне, для чистки зубов будет задействована вся их рабочая поверхность.
-
- Кроме щетки и пасты, невозможно качественно вычистить зубы без дентальных (зубных) ершиков.Это маленькие щеточки, которые применяются для очищения пространства на стыке между зубами. Они важны, ведь чаще всего кариес образуется именно между зубами из-за того, что обычная зубная щетка туда не достигает. Ершиками важно пользоваться ежедневно. Если утром не хватает времени, пользуйтесь ими один раз в день — например, вечером.
-
- Что лучше: зубная нить (флосс) или ершикЕсли выбирать между зубной нитью (флосс) и ершиками, следует отдавать предпочтение последним, — они более эффективны.
Ведь правильно применять нить достаточно сложно даже профессионалам. К тому же, нить не в состоянии достичь тех участков, которые можно достичь с помощью ершика. Не стоит путать удаления остатков пищи из пространства между зубами и удаления мягкого налета, который через 72 часа превращается в твердый, если его не счистить в мягком виде.
- Вечерняя чистка зубов — самая важная, после неё не стоит есть. Безопасно пить только воду.Ополаскивателем можно пользоваться по желанию — он действительно помогает в профилактике воспалительных процессов, однако один лишь ополаскиватель не поможет уберечь зубы от кариеса, поэтому не забывайте сначала про щетку.
- Что лучше: зубная нить (флосс) или ершикЕсли выбирать между зубной нитью (флосс) и ершиками, следует отдавать предпочтение последним, — они более эффективны.
- Зубы нужно чистить от появления первого зуба (5-6 месяцев).Правильная регулярная чистка — хорошая профилактика различных стоматологических заболеваний. До 10 лет детям чистят зубы родители.
Так мы воспитываем самостоятельность, но также помогаем очистить все поверхности.
Кариес в молочных зубах — это ответственность родителей, ведь ни один ребенок до 10 лет не сможет понять, что от того, как он будет чистить зубы теперь, зависит состояние зубов в будущем.
От 6 лет можно применять таблетки или растворы, которые контролируют чистку зубов. С помощью них можно проверить, правильно ли вы чистите зубы — неочищенные места окрашиваются в темный цвет.
Как правильно ухаживать за первыми зубами малыша
Сегодня я хочу поговорить о зубках наших малышей. Нет, не о том, как они болезненно появляются, не о том, как скачет температура и пропадает сон (особенно у мам), а о первой заботе о них. Какой должен быть уход за первыми зубками? И нужен ли он вообще?Начнем с истории.Развитие зачатков молочных зубов происходит еще в эмбриональный период, когда будущая мама страдает от токсикоза и не может привыкнуть к своему новому статусу.
- Именно на 10-11 неделе беременности у зародыша начинают формироваться зачатки зубиков, которые мы увидим только через 1.5 года.
- Поэтому, любой сбой в системе маминого организма может сказаться на состоянии будущих зубов малыша.
- Также на сроки прорезывания зубов, на их внешний вид влияет наследственность, которую вы с будущим папой подарили своему ребенку.
Первый зуб.Начиная с 2-месячного возраста, у новорожденного отмечается обильное слюноотделение, и мамы с бабушками значимо говорят – это зубы. Правда, слюна все бежит, а зуб вырастает месяцам так к шести. Так что слюноотделение и кулачки во рту у крохи – это не показатели скорого появления зубов. И не стоит поминутно заглядывать в рот ребенку в поисках того долгожданного зубика, не надо стучать по десенкам ложкой и трогать пальцами. Всему свое время. Наберитесь терпения. Без зубов уж ваш малыш не останется — это точно!Основные правила ухода за первыми зубками.Родители хотят, чтобы малыш был здоровым и умилял всех красивой белозубой улыбкой.
Но, в это же самое время, многие мамы и папы не считают должным прививать ребенку элементарные правила по уходу за зубами, мол, все равно маленький, ничего не поймет.
А гигиенические процедуры по отношению к зубкам малыша должны осуществляться уже с появления того первого заветного зуба. В чем они заключаются?1. Постепенное приучение к чистке зубов 2 раза в день. Не ждите больших результатов и не отчаивайтесь, очень долго эту процедуру вы будете проводить сами. Ребенок же будет стараться сделать все – пожевать щетку, съесть пасту, сжать посильнее зубы, особенно, если в тот момент во рту находится палец мамы, — но только не чистить зубы.
Ваше задание на этом этапе – играми и прибаутками, сказками и стишками увлечь ребенка этой процедурой. Показывайте свой личный пример, и тогда малыш сам потянется за щеткой. Чистка зубов должна быть систематической, чтобы входила в привычку.2. Выбор первой зубной щетки.Сейчас представлен большой спектр первых зубных щеток, выбирайте те, на этикетке которых есть надпись – для детей от 0 (6 месяцев). Щетки могут быть обычными, но с разной поверхностью для ухода за зубками.
- С резиновыми валиками или зубчиками – для совсем первых зубов, с мягкими щетинками и резиновыми зубчиками – для деток постарше, и обычная адаптированная для малышей зубная щетка со щетинкой.
- Также вариантом первой щетки может стать мягкий силиконовый «напальчник» с выступами. Очень удобно, но при укусе для мамы довольно ощутимо. Лично у нас такая щетка не пошла, дочка с удовольствием пробовала ее на зуб вместе с моим пальцем.
- Важные требования к зубным щеткам малышей – мягкие, закругленные щетинки, удобная форма самой щетки с резиновыми частями на краю (чтобы не травмировать десна ребенка) и прорезиненной ручкой (чтобы не скользила в ладошке малыша), длина чистящей поверхности должна составлять примерно 2 зуба.
Найти нужную щетку можно в детских магазинах и аптеках.3. Выбор пасты.Начинать чистить зубки можно и без пасты. Просто снимать налет, производя вертикальные движения щеткой от десны к краю зуба. Жевательную поверхность зуба чистят путем продольных движений щетки. Если же вы решили чистить «по-взрослому», то выбирайте пасту с низким содержанием фтора или совсем без него. Дело в том, что до 3 лет малыш будет глотать до 70% пасты, поэтому крайне важно приобретать пасту для определенного возраста – с рождения или с 6 месяцев. Среди популярных – «Страна сказок», «Weleda», «R.O.K.S. baby», «Nenedent». Не забывайте, что количество пасты должно быть не более горошины.4. Дополнительный уход.Помимо чистки зубов следует придерживаться еще некоторых правил:1. Старайтесь ночью давать ребенку не сладкий чай и компот, а простую питьевую воду.2. Учите малыша полоскать рот водичкой после приема пищи.3. При появлении первых зубов постарайтесь посетить детского стоматолога.4. Если ваш ребенок сосет пустышку, не облизывайте ее перед тем, как дать малышу, лучше ополосните.5. Не увлекайтесь сладостями.6. Правильное рациональное питание – залог здоровых и крепких зубиков малыша.
Белоснежных вам зубов и ослепительной улыбки!!!Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопокhttps://www.youtube.com/watch?v=DudOzuuVsM8Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!
Как правильно заботиться о детских зубах?
На фото: в продаже представлены различные зубные щетки для детей и подростковСоветы специалистов о том, как избежать кариеса и как правильно чистить зубы.
- Улыбки детей — это счастье для родителей. Чтобы эти улыбки всегда оставались красивыми и здоровыми, важно начинать заботиться о детских зубках уже с первых дней жизни малыша.
- В идеале первая встреча ребенка со стоматологом должна произойти в год: врач проверит, как развиваются прорезавшиеся зубки, состояние эмали, десен и т.д. К сожалению, лишь немногие из родителей это знают, и обращаются к врачу лишь тогда, когда проблема дает о себе знать. Это относится не только к России.
- По данным Национального института стоматологических и челюстно-лицевых исследований США (NIDCR), 42% американских детей в возрасте от 2 до 11 лет имеют кариозные полости в молочных зубах. В Новой Зеландии ситуация не лучше, там более 40% детей в возрасте от 2 до 4 лет ни разу не проходили осмотр у стоматолога, при этом 44% детей в возрасте 5 лет имеют как минимум один больной зуб.
- У маленьких детей кариес развивается очень быстро и часто не вызывает боли. Как правило, многие родители не принимают эту проблему всерьез. Они уверены, что не надо «мучить» ребенка, ведь молочные зубки скоро поменяются. Такой подход совершенно неправильный.
Молочные зубы, как и постоянные, имеют и корни, и пульпу и также поражаются кариесом, который обязательно надо лечить. Разрушающиеся молочные зубы — большая опасность для зачатков зубов постоянных, и, кроме того, воспалительный очаг в организме — стоматологическая инфекция — может негативно сказаться на общем состоянии здоровья ребенка.
Именно поэтому Стоматологическая ассоциация России совместно с Фондом Wrigley Company Foundation запустила благотворительную программу «Детские улыбки России», которая направлена на улучшение стоматологического здоровья детей и подростков.На фото: Махер Батруни, Генеральный директор компании «Ригли», и Владимир Викторович Садовский, Президент Ассоциации общественных объединений «Стоматологическая Ассоциация России» (СтАР), директор НИИАМС, запускают благотворительную программу «Детские улыбки России»
Регулярно посещайте стоматолога
Регулярные стоматологические осмотры — важный шаг на пути к здоровым зубам.
Многие дети боятся врачей. И родителям необходимо объяснить ребенку, что стоматолог — это не злой доктор, а добрый волшебник, который избавляет зубы от вредных микробов.
Очень важно также установить контакт с врачом. Стоматолог должен стать для ребенка знакомым человеком, которому можно доверять.
Научите ребенка правильно чистить зубы
С 3-х лет приучайте ребенка к самостоятельной чистке зубов, помогайте ему.
Дети впечатлительны и склонны к подражанию, заинтересуйте ребенка собственным примером. Объясните ребенку, зачем нужны зубы, и что может произойти, если за ними не ухаживать.
- Идеально подойдет игровой формат, например, соревнование «Кто лучше справился с чисткой зубов?». Результат не заставит себя долго ждать.
- Хорошее решение — детские электрические зубные щетки Philips Sonicare for Kids или Oral-B Stages Power.
- [su_box title=’Совет’ style=’glass’ box_color=’#FFDB00′ radius=’5′]
- Как правило, отправляясь в школу, дети не задумываются о том, что правильно и полезно. Большинство детей в качестве перекуса выбирают сладости, газированные напитки и сладкие соки. Эти продукты и напитки создают идеальные условия для развития кариеса.
[/su_box]Конечно, чистка зубов после каждого перекуса — невыполнимое задание, но решение все же есть. Жевательная резинка без сахара снижает риск возникновения кариеса за счет усиления слюноотделения в полости рта. Она помогает нейтрализовать кислоты зубного налета, который является одним из факторов риска в развитии зубного кариеса. Кроме того, она уменьшает демирализацию зубов.На фото: жевательная резинка без содержания сахара Wrigley’s Orbit Bubblemint GumВажно также объяснить ребенку, что жевать одну пластику нужно не дольше 15 минут. Хорошим индикатором является потеря вкуса пластинки или подушечки — это верный индикатор, что жевательную резинку необходимо утилизировать.
Как заботиться о зубах с первых дней жизни ребенка
Каждый родитель хочет, чтобы у его ребенка была здоровая и счастливая улыбка. Ниже приведена информация, которую должны знать все родители, заботящиеся о здоровье зубов своих детей.Стоматологический осмотр на первом году жизниРебенка нужно показать стоматологу до 1 года. Желательно, чтобы первый стоматологический осмотр состоялся в течение шести месяцев с момента появления первого зуба и до первого дня рождения ребенка. Такой ранний стоматологический осмотр позволит выявить признаки кариеса и трудности прорезывания зубов. Также врач определит, получает ли организм ребенка достаточное количество фтора.Успешный переход от бутылочки к кружкеКажется, ничего страшного, если ребенок долгое время пьет из детской бутылочки, однако это может привести к появлению кариеса.
- С того времени как у ребенка появляются первые зубы, их нужно защищать от чрезмерного употребления жидкостей: сока, молока или смеси ─ они содержат много сахара.
- Не стоит позволять ребенку засыпать с бутылочкой, так как жидкость остается в ротовой полости и приводит к образованию кариеса. Родители должны приучить малыша к кружке до первого дня рождения.
https://www.youtube.com/watch?v=XBLLj6l8YxkСейчас продаются специальные кружки с насадками, которые очень удобны, но они должны использоваться лишь временно. У таких кружок есть специальный клапан, который не позволяет ребенку пить глотками: ребенок сосет жидкость так же, как и в случае с бутылочкой. В результате малышу трудно научиться пить.Пустышки и сосание пальцаСосание является естественным рефлексом для младенцев, который помогает им адаптироваться к окружающему миру, чувствовать себя в безопасности и засыпать. Следует отучать ребенка от пустышки и сосания пальца в возрасте от 2 до 4 лет. Как только появляются постоянные зубы, сосание пальца или пустышки может вызвать проблемы с ростом и выравниванием зубов.Зубная щетка для малышейРодителям следует протирать десны ребенка марлевой салфеткой после каждого кормления. Как только появились первые зубы, их следует чистить щеткой с мягкой щетиной и небольшим количеством воды.
Когда ребенок сможет держать зубную щетку и будет пытаться чистить зубы сам, родители должны его контролировать и еще раз тщательно чистить зубы за ним.
Когда дети научатся правильно чистить зубы, используя небольшое количество зубной пасты размером с горошину, им нужно показать, как следует полоскать рот.
Забота о зубах ребенка
У родителей часто возникают вопросы о том, как заботиться о зубах своих детей. Когда следует начинать чистить зубы? Какая зубная паста лучше? Когда первый раз стоит пойти к стоматологу? Зная ответы на эти вопросы можно сохранить зубы ребенка здоровыми и предотвратить развитие кариеса.Как только появился первый зуб во рту малыша желательно начинать гигиенический уход за полостью рта. Для этого можно использовать кусочек чистой мягкой ткани.
- После прорезывания следующих зубов рекомендуется использовать специальный силиконовый напальчник для чистки детских зубов и детскую зубную пасту с пометкой «от 0 лет».
- Когда ребенок немного подрастет напальчник можно заменить мягкой детской зубной щеткой.
- При выборе детской зубной пасты не стоит забывать о риске переизбытка фтора в организме ребенка. Поэтому, правильный выбор зубной пасты очень важен. Большинство детских зубных паст содержат фториды.
При этом, детские зубные пасты могут иметь разнообразные вкусы и быть привлекательно оформленными чтобы сделать их более интересными для детей.[su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]Но это не делает их безопасными, если ребенок проглотит слишком много зубной пасты.[/su_box]Начинать пользоваться зубной пастой лучше с небольшого количества, выдавливая на зубную щеку пасту размером с горошину. В этом случае практически нет опасности для ребенка получить слишком много фтора, даже если он проглотит зубную пасту. При использовании зубной пасты надо стимулировать ребенка выплевывать остатки зубной пасты после чистки зубов.
В качестве альтернативы можно использовать зубные пасты без фтора до тех пор, пока ребенок не научится выплевывать остатки зубной пасты.
Принято считать, что первый раз показаться стоматологу следует, когда у ребенка прорежется первый зуб и не позднее, чем исполнится 1 год.
Однако, если у ребенка отсутствуют факторы риска, нет явно выраженных стоматологических проблем, вызванных сном с соской во рту или бутылочкой, сосанием большого пальца, нет темных пятен на зубах или какого-либо окрашивания зубов, то первый визит к стоматологу можно нанести на второй или третий день рождения.
Тем не менее, раннее посещение стоматолога является хорошим способом получить надлежащую информацию по уходу за полостью рта в раннем возрасте. Стоматолог даст рекомендации, как отказаться от вредных привычек (сосание пальца, сон с соской и тд.), скорректирует рацион питания, сможет выявить стоматологические заболевания на ранней стадии.
Необходимо выяснить, получает-ли ваш ребенок достаточно фтора. Дети начинают нуждаться в поступлении в организм дополнительного фтора в возрасте шести месяцев. Поступление фтора может происходить из питьевой воды, соков, фруктов. В некоторых районах питьевую воду искусственно фторируют. В этом случае ребенок должен получать достаточное количество фтора.
Но не всегда из питьевой воды можно получить нормальное количество фторидов. Например бутилированная вода как правило содержит недостаточное количество фтора (если только производитель не сообщает, что вода фторирована).
Вода, прошедшая через фильтр, также может не соответствовать нормам по содержанию фтора. Как правило, бытовые фильтры типа «кувшин» не задерживают фтор. Но более сложные по конструкции фильтры способны удалять фтор из отфильтрованной воды.[su_box title=’Важно’ style=’glass’ box_color=’#F63E62′ radius=’5′]Для того чтобы развеять сомнения, желательно изучить технические характеристики фильтра или обратиться за информацией к его производителю.[/su_box]При недостаточном поступлении фтора в организм ребенка стоматологом назначаются специальные фторсодержащие препараты.
- Вы можете поговорить со стоматологом о профилактике кариеса у вашего ребенка. Помимо правильной чистки зубов и контролем углеводистой пищи (конфеты, печенье, шоколадки итд.
- ) существует эффективный профилактический метод – герметизация фиссур. Этот метод профилактики кариеса применяется в 6-ти летнем возрасте, после прорезывания первых постоянных моляров ( шестые зубы).
- Запечатывание (герметизация) фиссур (естественных канавок на зубах) снижает риск кариеса в несколько раз.
- [su_quote]
- Стоматолог расскажет, как пользоваться зубной нитью (флоссом). Использование флоссов является частью хорошей гигиены полости рта. Начинать пользоваться зубной нитью ребенок может после достижения 3-4-х летнего возраста. Но, скорее всего, ребенок не сможет самостоятельно использовать зубную нить, тогда потребуется помощь родителей. Устойчивые навыки пользования флоссом появятся в 8-10 лет.
[/su_quote]В дополнение к обучению вашего ребенка правилам ухода за полостью рта, регулярным осмотрам у стоматолога, здорового питания, важно, чтобы вы показали хороший пример по гигиеническому уходу за полостью рта. Если родители не соблюдают гигиенические правила, то маловероятно, что дети будут ответственно относиться к этому мероприятию.
Как заботиться о первых зубах ребенка
Всем известно, что чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером. Это правило должно строго соблюдаться каждым человеком, у которого есть зубы. Казалось бы, все очень просто. Но, когда дело касается детей, то почему-то начинаются странные дискуссии. Сегодня мы с вами расставим все точки над i в этом вопросе.
Когда начать
Правильнее говорить не о возрасте — зубки у малышей появляются в разное время. У кого-то в 3-4 месяца, у кого-то в 6-9. Иногда первых зубов приходится ждать до года или до полутора лет. Есть малыши, которые уже рождаются с одним или двумя зубами. Поэтому на возраст мы не обращаем внимания. Как только у малыша появляется зуб, начинаем ежедневные процедуры по его очищению.
После того как вы заметили, что первый зуб вашего малыша прорезался через десну, подождите, когда зуб немножко подрастет (приблизительно 2-4 недели). Как только зуб будет возвышаться над поверхностью десны на 3-4 мм, можно смело начинать очищение.
Как чистить
Начинайте чистить зубы сразу щеткой с щетинками и зубной пастой. Щетка и паста должны быть подобраны строго по возрасту малыша, то есть иметь маркировку 0-3 на упаковке.
- Обычно вместе с пастами 0+ продаются специальные силиконовые напальчники. Можно начать очищать зубки и с их помощью. Так малыш будет привыкать к ежедневному ритуалу по уходу за полостью рта. Но более 1-2 месяцев такими напальчниками пользоваться не стоит, потому что полностью удалить зубной налет с ними не получится. Можно ими и не пользоваться вовсе.
- [su_box title=’Совет’ style=’glass’ box_color=’#FFDB00′ radius=’5′]
- Со своими детками я начинала чистить зубки сразу обычной щеткой с щетинками. В аптеках и детских магазинах продают зубные щетки с маркировкой 0-2, 0-3 или 2-24.
[/su_box]Именно эти зубные щетки предназначены для очищения первых зубов малыша. У них маленькая головка, мягкая щетина, обычно объемная и яркая ручка, которая привлекает внимание малыша. Практически у каждой фирмы, которая занимается производством зубных щеток и паст, есть детская серия.
Как выбрать пасту
С щетками обычно не возникает проблем. А вот как быть с пастой? Часто мне приходится слышать такие высказывания: «Вы, что с ума сошли, какая паста? Ребенок еще прикорм не отведал, а вы уже его собираетесь пастой кормить? Он же не сможет прополоскать рот!»Именно поэтому паста у малыша тоже должна быть отдельная, детская, с маркировкой 0+. Как правило, из таких паст исключены вредные консерванты, фтор, красители, агрессивные ПАВы.
Но не стоит слепо доверять детским товарам, изучайте состав на упаковке. В составе пасты для малышей, которые не умеют полоскать рот не должно быть парабенов (метилпарабен, пропилпарабен), лаурил сульфата натрия, искусственных красителей, фтора, карбоната кальция.
Для очищения 1-2 первых зубов пасты потребуется совсем немного, приблизительно ¼ горошины. Такое количество зубной пасты с хорошим составом никакого влияния на организм малыша не окажет.
Для очищения первых зубов достаточно нескольких движений с каждой поверхности зуба. Обычно это занимает не более 5-7 секунд.
Если зубки у малыша прорезываются рано, и чистка начинается в 5-6-7 месяцев, то обычно ребёнок легко привыкает к этой процедуре. Если же все эти процедуры начинаются ближе к году или после, то ребенок может протестовать против вторжения в личное пространство. В таком случае запаситесь терпением и выдержкой.
Как это делать без истерик
Для начала просто познакомьте малыша с зубной щеткой и пастой. Выбирайте яркую щетку с объемной ручкой. Покажите малышу щетку и расскажите, для чего она нужна.
Почистите зубки игрушкам, себе. И только потом предложите почистить зубки ребёнку. Свободную руку малыша лучше занять дополнительной щеткой, так он меньше будет вам мешать.
Итого, вы покупаете сразу 3 щетки. Обычно детки реагируют на чистку лучше, если вы сразу начинаете использовать вкусную зубную пасту. После того, как взрослые почистили зубы малышу, можно позволить ему сделать это самостоятельно. Ребенок будет очень рад этому.[su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]Не расстраивайтесь, если сначала чистка зубов будет напоминать борьбу. Детки очень остро реагируют на вторжение в личное пространство, особенно в том возрасте, когда они еще не умеют говорить. Залог успеха в этом случае – ежедневное регулярное повторение процедуры и доброжелательное отношение к малышу. Через некоторое время он привыкнет и будет с радостью бежать на ваш зов почистить зубки.[/su_box]