Различают первичную и вторичную профилактику грибковых заболеваний. Под первичной профилактикой понимают меры, направленные на уменьшение риска инфицирования грибком: лечение эндокринных нарушений, потливости, себореи, улучшение условий труда.

Вторичная профилактика включает мероприятия, обеспечивающие невозможность повторного микоза – рецидива грибка.

Первичная профилактика

К мерам первичной профилактики относится выявление больных грибковыми заболеваниями, санитарный надзор за общественными учреждениями, парикмахерскими, прачечными, банями, больницами, фитнес-центрами.

Особенно тщательно следят за санитарным состоянием в помещениях с высокой влажностью и температурой — в банях, душевых спортивных центров, бассейнах.

На рабочих местах не допускается травматизм, исключаются резкие перепады температуры окружающего воздуха, нормализуется влажность в помещении. Риск микозов уменьшается в солнечных помещениях с хорошей вентиляцией.

Индивидуальная профилактика микозов

Защитой от заражения грибками служит соблюдение правил личной гигиены. Рекомендуется пользоваться носками из натуральных тканей, ежедневно их менять, стирать на интенсивном режиме при температуре не менее 60 градусов.

• Профилактической мерой против заражения грибами служит проглаживание носков горячим утюгом с изнаночной стороны.
• В общественных местах – раздевалках, душевых спортивных клубов, саунах, нельзя ходить босиком, пользоваться чужой обувью.

Абсолютная чистота не гарантирует отсутствия грибка, заразиться можно, даже однократно встав босыми ногами на пол в раздевалке.При мытье ног особое внимание уделяют межпальцевым промежуткам стоп. Их тщательно высушивают, не оставляя влаги, не предоставляя грибкам возможности расселиться в теплой и влажной среде.Кожные грибковые заболевания, спровоцированные этими паразитическими микроорганизмами, требуют длительного лечения, отличаются упорным течением, высокой заразностью.Возбудители кератомикозов – отрубевидного лишая, пьедры, менее агрессивны. Профилактика грибковых заболеваний этой группы ограничивается соблюдением личной гигиены.

Профилактика кератомикозов

К противогрибковым шампуням с кетоконазолом относятся Низорал, Перхотал, Себазол, Кето-плюс.Головные уборы, белье кипятят в 2% содовом растворе с добавлением мыла, проглаживают горячим утюгом через влажную ткань.Кератомикоз пьедра сопровождается появлением твердых узелков на волосах головы, бороде, усах. Профилактикой от инфекции служит соблюдение личной гигиены, запрет на смазывание волос растительным маслом, кефиром.

Подробно о заболевании кератомикоз Вы можете узнать в статье Кератомикозы.

Паховая эпидермофития

От потливости кожу обрабатывают пудрами «Батрафен», «Дактарин», пастой Теймурова.

Профилактика микроспории, трихофитии, фавуса

Микроспория, трихофития, фавус относятся к дерматомикозам, вызываются грибами Microsporum, Trichophyton.

Микроспория относится к острозаразным кожным грибковым заболеваниям волосистой части головы. Особое внимание уделяется первичной профилактике в детских садах, интернатах, больницах, школах, санаториях.Случаи заражения микроспорией фиксируются в ветеринарной районной клинике и санэпидемстанции. Если причина заражения грибковой инфекцией – больное животное, то его необходимо показать ветеринарному врачу для лечения.Профилактикой микроспории и трихофитии у кошек и собак служат вакцины тримивак, миколак, вакдерм, поливак-ТМ.

Трихофития

Признаками грибкового заражения волосистой части головы могут быть незначительные участки шелушения, корочки, черные точки. Для заражения детей от взрослых необязательно совместное проживание, источником заражения может оказаться бабушка, тетя, мама.

При обнаружении грибкового заболевания кожи головы в качестве профилактики каждые 10 дней на протяжении месяца проводят обследование всех родственников, контактировавших с ребенком в течение последних нескольких лет.Носителями трихофитии могут оказаться грызуны, профилактикой заражения в этом случае служит дератизация. Трихофития может передаваться человеку от коров, лошадей. Исключительно редко отмечались случаи передачи трихофитии человеку от кошек, собак.

Источником грибковой инфекции могут быть парикмахерские, нарушающие правила санитарной обработки инструментов и помещения, больные члены семьи, чужой головной убор, расческа.

Фавус

Полной диспансеризации подлежат семьи, в которых обнаружены больные фавусом. Это грибковое заболевание поражает кожу, волосистую часть головы, ногти.Белье, полотенца, косынки больного кипятят 15 минут в 1% растворе каустической соды и мыла. Или выдерживают 3 часа в 5% растворе хлорамина или лизола при 18 оС.

После высушивания проглаживают паровым утюгом при высокой температуре 5 раз. В квартире больного проводится двукратная дезинфекция специалистами из службы санэпидемстанции.

Профилактика микозов стоп и ногтей

Сложность профилактики грибковых заражений кожи ног (грибок стопы), ногтей пальцев стоп (грибковые заболевания ногтей) состоит в возможности бессимптомного протекания болезни. Заразившиеся грибком, не зная о своей болезни, служат источником инфекции для окружающих.Для профилактики грибковых заболеваний ног при частом посещении общественных мест рекомендуется гель Комфорт и крем Эффект. Препараты предотвращают инфекцию трихофитонами, плесневыми грибами.

• Средства разрешены к применению и для первичной профилактики. Его рекомендуют регулярно использовать спортсменам, посетителям саун, бассейнов, особенно при повышенной потливости.
• В целях профилактики используют крем Ламизил, Финиш, Формидрон, Певарил, Микоспор, присыпку Свежесть. В качестве дезинфекции применяют хлорамин, дезинфектанты Дезофран, Самаровка.
• Больной, страдающий грибковым заболеванием ногтей стоп, кистей, для профилактики распространения заражения должен иметь отдельное полотенце. Белье, носки, мочалка, мыло, ножницы, пилочка – все принадлежности должны быть только в личном пользовании.

При подстригании ногтей сначала подстригают здоровые ногти, затем больные. Инструменты после обработки ногтей дезинфицируют.

• Надежнее всего пользоваться металлическими инструментами и после работы их кипятить. Другой способ дезинфекции ножниц включает обработку спиртом, а затем 3-кратное накаливание над огнем.
• [su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]
• Носки, постельное белье кипятят в течение 30 минут или обрабатывают 5% раствором хлорамина с добавлением нашатырного спирта в течение 20 минут. Ванну хорошо промывают после купания больного, обрабатывают средством Гигиена в состав которого входит гексахлорофен.

[/su_box]Коврик в ванной комнате выбирают из пластика, чтобы его легко можно было обработать хлорамином.

В качестве профилактики микозов стоп используются изделия из противогрибковых тканей. Для предотвращения рецидивов грибковых заболеваний, особенно у лиц, профессионально связанных с риском микоза, изготавливают из специальных волокон носки, стельки, пропитывают ткани противогрибковыми препаратами.

Ежедневное использование носков с пропиткой сдерживает размножение и рост грибков, препятствует появлению неприятного запаха, не вызывает аллергии, побочных эффектов.

Недостатком изделий является утрата противогрибковых свойств после нескольких стирок.

Дезинфекция обуви

При грибковых заболеваниях стоп обязательно дезинфицируют обувь и стельки водным 30% раствором формальдегида (формалином), 40% раствором уксусной кислоты или 1% раствором хлоргексидина.

• Сначала пару туфель со стельками протирают изнутри тампоном, смоченным антисептиком, затем помещают в пакет вместе с тампоном, плотно завязывают и оставляют на 2-3 дня. После чего обувь несколько дней не надевают, дают ей хорошо просохнуть и выветриться.
• Процедуру проводят регулярно 1 раз в месяц, обрабатывают всю обувь, которую носит больной грибком ногтей или стоп. Проглаживают носки и чулки с изнанки, при микозе кистей также обрабатывают перчатки.
• [su_box title=’Важно’ style=’glass’ box_color=’#F63E62′ radius=’5′]
• Если нет времени на длительную дезинфекцию, обрабатывают изнутри обувь нашатырным спиртом. При таком способе обработки туфли можно будет надеть уже через 3 часа.

[/su_box]Очень быстро можно дезинфицировать обувь средством, полученным при добавлении к 10% раствору формалина хлорамина, взятого в количестве 5% от веса. Таким составом достаточно обрабатывать обувь в течение 15 минут.

Вы также можете ознакомится с другими способами обработки обуви против грибка в нашей статье Обработка обуви от грибка.

Успех лечения и профилактики грибковых кожных заболеваний во многом зависит от всего комплекса оздоровительных мероприятий, включая закаливание, занятия спортом, соблюдение режима отдыха и труда.[su_quote]После выздоровления пациент должен наблюдаться у врача в течение года. Каждые 3 месяца необходимо сдавать контрольные анализы на грибок и в продолжение всей жизни соблюдать правила личной гигиены для профилактики рецидива микоза.[/su_quote]

Микоз стоп – профилактика и лечение

Грибковые заболевания стоп – это довольно распространённое явление, даже в нашем, современном обществе. Микоз ног – одна из разновидностей грибка, которая поражает область кожи стоп, пяток и ногтей.

Её возбудители патогенные грибки нескольких видов, проникая глубоко в подкожный слой, размножаясь, доставляют неудобства в виде зуда и шелушения стопы. Если не лечить данное заболевание, оно может привести вас к плачевным последствиям.

К тому же лечение микоза будет трудным и долгим.

Лечение микоза

Существует несколько факторов, которые будут влиять на способ лечения. Для того, чтобы выбрать метод лечения, необходимо определить какой именно вид патогенного грибка поразил область кожи ног. Далее определяются сроки заболевания и оценивается по размерам область поражения на ногах.

• Кроме того, врачу необходима информация о наличии у вас аллергических болезней и реакций на препараты. Надо сказать, что выбор правильного местного лечения является очень важным для людей, у которых есть сопутствующие заболевания, ведь для них наружное лечение – это единственно возможный метод.
• Лечение микоза ног проходит в несколько стадий и обязательно под присмотром специалиста. Он пропишет вам медикаменты и может посоветовать некоторые рецепты лечения народными средствами. Но лечить микоз только в домашних условиях, не обращаясь к специалисту, вряд ли возможно.

Перед тем, как начать лечить микоз, необходимо провести диагностику. Для этого вам нужно обратиться к врачу.

После того, как он осмотрит вас на предмет наличия грибка на ногах, вам будет сделан соскоб с поражённой кожи тела для подтверждения наличия патогенных грибков.

Этот лабораторный контроль будет необходим на протяжении всего лечения микоза стопы. После подтверждающего результата анализа доктор решает, какое именно лечение вам назначить. Оно имеет консервативный характер.

• Существует несколько видов лечения микоза стопы. Все они зависят от уровня запущенности болезни.
• Начинать лечение микоза стопы необходимо с подготовки.
• Для начала нужно избавиться от ороговевших наростов, кусочков отшелушивающейся кожи на ногах, для этого врач может назначить использование кератолитических средств и так называемого компресса по Ариевичу, эту процедуру совершают как в стационаре, так и в домашних условиях. Можно заменить этот метод смазыванием кожи стоп молочно-салициловым коллодием.

Очень часто лечение микоза ног походит на метод лечения острой экземы. Тут назначают противогрибковые мази, крема и препараты, такие как орунгал, термикон, флуконазол. Довольно активным антимикотиком является крем Кетодин. В нем присутствует вещество кетоконазол, к которому инфекция не может адаптироваться в течение большого количества времени.

Все мази и препараты должны соответствовать некоторым стандартам:

• Мазь, гель должны иметь широкий спектр деятельности и достаточную противогрибковую активность.
• Высокое содержание концентрированного противогрибкового вещества – ещё одно условие.
• Кроме того, средство должно быть не только противогрибковым, но и обладать противобактериальным действием.
• Препарат должен быть антигистаминным и не содержать в себе вещества, которые могли бы вызвать аллергическую реакцию.

Их наносят круговыми движениями на поражённую область кожи на ногах, также включая область пяток, ногтей и боковых областей стопы.

Также назначают антисептические растворы типа Фукорцина, Мирамистина. В этом состоит основной этап лечения.

Такие препараты как Ламизил, Дифлюкан, Гризеофульвин, Низорал в совокупности с манипуляциями по удалению поражённых грибком ногтей дают прекрасный эффект, но назначаться должны исключительно специалистом.[su_box title=’Совет’ style=’glass’ box_color=’#FFDB00′ radius=’5′]Удаление ногтей можно произвести хирургическим путём или же набором для ногтей «Микостоп». Он размягчает больной ноготь и подготавливает его к удалению.[/su_box]

• Существуют антимикотические средства, которые используют при обточке поражённых ногтей на ногах. Оно может быть в виде лака «Батрафен», «Лоцерил».
• Если же наружное лечение кожи стоп не дало результатов, то назначают лекарства, которые необходимо принимать внутрь. Это противогрибковые препараты системной формы. Такие препараты как Тербинафин, Итраконазол, Флуконазол должен назначать специалист, учитывая лечение, которое вы ведете по поводу других недугов.
• Это основное лечение стоп. Также можно дополнять его народными методами. Основное лечение в совокупности с народными методами, порой, даёт хороший результат. Средства, описанные ниже, можно приготовить в домашних условиях, но перед применением стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Консультация с дерматологом

1. Хорошим средством считается луковое пюре, с которым необходимо делать компрессы на поражённые участки кожи стоп, а соком лука можно просто протирать участки пяток и ногтей.
2. Морковный сок с уксусной эссенцией являются хорошим проводником витаминов А и Е, которые необходимы для восстановления кожи.
3. Отвар чистотела и ванночки с ним будут способствовать быстрому заживлению открытых раздражений кожи и ран. Он глубоко проникает под толстый слой ногтей.
4. Хорошим лечением может стать утренняя роса. Если ходить босиком по траве утром, это поможет разогнать кровь и ускорить заживление.
5. Отличным антисептиком будет 20% спиртовый раствор прополиса. Обрабатывайте им стопы 2 раза в день. Также им проводится обработка ногтей, пяток.
6. Пятнадцатиминутные ванночки для ног с добавлением в воду двух столовых ложек соды и тёртого антибактериального мыла помогут дезинфицировать область поражения и размягчить ороговевшие участки кожи, которые могут мешать проникновению активных веществ наносимых кремов и мазей. Добавив столовую ложку ламинария и морской соли, можно остановить развитие воспалительного процесса.
7. Обрабатывайте участки ногтей и стопы раствором йода или 9% раствором уксуса. Так как грибок не переносит кислую среду, то уксус является отличным средством его истребления.

Также наши бабушки предлагали лечить недуг и другими народными средствами, которые необходимо было принимать внутрь:

• Сбор из трав шалфея, эвкалипта, тысячелетника, ромашки и календулы.
• Отвар из крапивы, травы спорыша, тысячелетника, цветков софоры, бузины.
• Майский мёд, листья алоэ, кагор. Эти три элемента соединённых вместе укрепят ваш иммунитет.

Сразу стоит оговориться, что алоэ не стоит принимать людям, у которых имеются проблемы с желчным пузырём, почек, печени. Также не стоит лечить микоз ног алоэ, если у вас имеются проблемы с бессонницей. Надо понимать, что только народными средствами вылечить микоз не получится.

Профилактика микоза

Чаще всего микоз стопы передаётся внутри семьи. Если есть человек, страдающий микозом или другим грибковым заболеванием, то для других членов семьи обязательны профилактические меры.

Для того чтобы исключить риск заражения грибком стопы, стоит соблюдать несколько простых правил.

1. В первую очередь, необходимо соблюдать правила личной гигиены: не носить чужой обуви, не ходить босиком в общественных местах, таких как бани, сауны, бассейны, спортзалы, у каждого члена семьи должна быть своя домашняя обувь.
2. Старайтесь стирать постельное белье при высоких температурах хотя бы раз в месяц.

Антисептическое средство для обуви

• Также раз в месяц стоит обрабатывать всю свою обувь антисептическими средствами, спреями. Обработке также подвергается домашний санузел и ванная комната.
• На ноги наносите раз в месяц противогрибковые средства профилактического действия. Они идут в виде кремов и пудр, тальков.
• Старайтесь выбирать удобную обувь, в которой ваши ноги не будут потеть и преть.
• Хорошим способом профилактики является обработка ног противогрибковыми присыпками. Это такие присыпки как Кандид, Дактарин.
• Если вы часто посещаете общественные сауны, бани, бассейны, то не лишней будет обработка ног спиртовым раствором или 0,5% раствора формалина. Обрабатывайте подошвы стоп после каждого посещения.

Ещё одной частой причиной заражения является несвоевременная дезинфекция открытых ран и порезов на стопах, ногах. Открытые необработанные раны — самый верный способ заражения любой инфекцией.

Кроме всего вышеперечисленного, когда лечение микоза ног закончено, необходимо обязательно провести процедуру по дезинфекции вашей обуви специальными средствами, это поможет избежать повторного заражения.

Это может быть 4% раствор хлорамина или 10% раствор формалина, также можно заменить раствор формалина на 40% уксус.

Обработка включает в себя обтирание салфетками, смоченными в этих растворах, или же погружение обуви в ошпаривающий кипяток, с последующей просушкой.

Если у вас в доме живут собаки или кошки, то стоит обязательно провести профилактику и у них тоже, так как именно животные могут быть носителями пушистого микроспорума.

Он в свою очередь может вызвать заражение микроспория, способствующего развитию микоза ног.

• Если у вас есть подозрения о том, что ваш питомец может быть носителем инфекции, его обязательно необходимо передать в специализированную ветеринарную клинику, где ему проведут все необходимые процедуры по профилактике.
• [su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]
• Обработка помещения тоже должна проводиться своевременно, если в доме находится человек с инфекцией стоп. Необходимо обрабатывать предметы мебели и мыть пол 3% раствором формалина и промывать раствором мыла.
• [/su_box]

Если в интерьере присутствуют деревянные предметы, не покрытые лаком или любыми другими защитными средствами, то их необходимо также обработать раствором формалина и покрыть нитроэмалевой краской, во избежание нового заражения.

• Стоит серьёзно отнестись к профилактике микоза стоп, ведь эта болезнь уже приняла характер эпидемии. К тому же всегда лучше предупредить, чем лечить. Но если же микоз стоп уже есть, то лечить его необходимо регулярно и систематично. Оставив лечение на полпути, вы вернёте болезнь обратно в считанные дни.
• Одним из наиболее распространенных видов грибковой инфекции является микоз стоп. Фото различных форм данной патологии позволит наглядно ознакомиться со всеми особенностями развития болезни. Это заболевание, которое возникает в результате проникновения в слои кожи и ногтей патогенных грибков.

При неправильном и несовременном лечении микоза происходит внутренняя интоксикация организма. Поэтому очень важно не пренебрегать своим здоровьем и при проявлении первых признаков незамедлительно приступать к терапии микоза стоп.

Микоз стопы: причины заражения и развития грибковой инфекции

Грибок ног очень распространенное заболевание, которое имеет два направления передачи: прямое и косвенное. При прямом инфицировании передача болезнетворных грибков происходит в результате непосредственного контактиврования больного человека со здоровым, например, при соприкосновении с пораженным участком кожи при рукопожатии.Основополагающими причинами, вызывающими широкое инфицирование грибком являются:

• Низкий жизненный уровень.
• Длительное стрессовое и неуравновешенное психоэмоциональное состояния.
• Снижение иммунных сил организма.
• Наличие хронических заболеваний.
• Повышенная потливость ног.
• Не сбалансированное питание.
• Нарушение санитарных норм и правил личной гигиены.
• Служба в военных организациях, посещение спортивных секций, миграция, туристические походы и поездки.
• Бытовые контакты и профессиональные заболевания.

Инфицирование грибковыми заболеваниями может произойти при посещении разнообразных общественных мест, как у взрослой категории так и у детей: в салонах красоты, при педикюре, в детских садиках и школах, в банях, в раздевалках, в спортивных залах во время занятий физическими упражнениями. Хорошими условиями для развития грибка являются прачечные.

Надо отметить, что семья заболевшего человека представляет собой источник сохранения благоприятных условий жизнедеятельности микроорганизмов и распространения грибковой инфекции. Заражение происходит через столовые приборы, одежду, обувь, постель, игрушки, книги, мебель.

Микоз стопы: лечение консервативными методами

Лечение грибковой инфекции на ногах происходит в следующей последовательности:

• Подготовительный этап.
• Основной этап.

Профилактика грибка на ногах и руках – лучшие средства и методы

Микоз – опасное заболевание, лечение которого занимает месяцы, а в ряде случаях годы. Заразиться им может каждый, поэтому регулярная профилактика грибка ногтей важна для всех.

Она проводится, чтобы минимизировать риск заболевания.

Особенно тщательно профилактические меры важно соблюдать тем, кто раньше страдал от данной болезни, кто посещает общественные бассейны, сауны, души, ходит босиком по пляжу.

Общие рекомендации для профилактики грибка

Профилактика против грибка условно делится на первичную и вторичную. Первая предусматривает соблюдение правил, позволяющих снизить риск заболевания людей, которые раньше не болели онихомикозом. Вторая – направлена на предупреждение повторного заражения после того, как человек вылечился от грибка ногтей.

Самый высокий риск заразиться грибком ногтей ног и рук в общественных местах: бассейны, фитнес центры, салоны красоты.

Часто болезнь передаётся по семейному типу. Это значит, что один член семьи заражает остальных, пользуясь одними предметами, домашней обувью, перемещаясь босиком по жилищу.Правила, позволяющие уберечься от грибка ногтей:

• строго соблюдайте правила личной гигиены: ноги, а также руки желательно несколько раз в день мыть антибактериальным мылом;
• всегда используйте индивидуальные средства гигиены, в частности полотенца, пемзу, мочалку;
• в общественных местах (сауны, души, пляжи) носите тапочки, желательно с закрытым носком;
• имейте индивидуальные домашние тапочки, не надевайте в гостях обувь, предложенную хозяевами, особенно на босую ногу;
• постоянно следите за состоянием кожи и ногтей на пальцах рук, ног, не допускайте образования трещин, ран, ссадин, при их появлении проходите необходимый курс лечения;
• доверяйте проведение педикюра и маникюра проверенным мастерам, которые могут гарантировать, что все инструменты проходят должную дезинфекцию, либо ходите на процедуру с собственными инструментами;
• если вы наращиваете ногти, следите, чтобы мастер обязательно проводил противогрибковую дезинфекцию;
• дезинфицируйте свои инструменты для проведения маникюра и педикюра, особенно, если ими же пользуются другие члены семьи;
• перед примеркой обуви в магазине, обязательно надевайте свои чистые носки;
• регулярно ухаживайте за обувью, следите, чтобы она была сухой, периодически обрабатывайте её противогрибковыми средствами;
• отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов, в них нога не парится;
• боритесь с чрезмерной потливостью ног, а также рук;
• после водных процедур всегда тщательно вытирайте руки и ноги, поскольку во влажной среде грибок быстро развивается;
• если кто-то из семьи страдает от онихомикоза, важно продезинфицировать все ковры, полы, обработать ванну и другие места, где он ходил босиком.

Грибок может поразить организм, только когда его защитные функции ослаблены. Именно поэтому обязательная часть профилактики от грибковых болезней – укрепление иммунитета. Для этого необходимо принимать витамины, полноценно питаться, избегать стрессов, негативных переживаний.

Аптечные средства для профилактики грибка ногтей

Когда вероятность заразиться грибком ногтевой пластины очень высокая или есть необходимость предотвратить онихомикоз повторно, помогут аптечные препараты. Они должны обладать противогрибковыми свойствами.

• Их важно наносить после бассейна, сауны, душа в спортзале, похода на пляж, посещения других общественных мест, где повышен риск заражения грибком.
• Также их применение оправдано при появлении первых признаков развития болезни: изменение цвета ногтевой пластины, дискомфортные ощущения, такие как зуд, покраснения.

Эффективные средства для профилактики онихомикоза:

1. Клотримазол – профилактический крем, действующим веществом которого выступает Клотримазол. Он эффективен практически против всех видов грибов, провоцирующих развитие онихомикоза. Препарат переносится достаточно хорошо, побочные действия вызывает редко. Противопоказан он при индивидуальной непереносимости, в 1-ый триместр беременности. Цена – от 70руб.
2. Лоцерил – эффективный лак для профилактики, содержащий в составе активный компонент Аморолфин. Эффективен против широкого спектра штаммов грибов: дерматофитов, плесневых и дрожжевых. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, а также беременность, период лактации. Побочные эффекты препарат вызывает редко. Цена – от 1 300 руб.

С целью профилактики лак достаточно наносить на все ногти 1 раз в неделю. Средство образует на поверхности ногтевых пластин защитный барьер, препятствующий проникновению грибка. Благодаря этому людям, постоянно посещающим общественные места, где есть высокая вероятность заразиться онихомикозом, для профилактики лучше использовать лак.Распаковка противогрибкового средства «Лоцерил»

1. Экзодерил – противомикозное средство, которое доступно в форме раствора. Его активный компонент Гидрохлорид Нафтифина эффективен против плесневых грибов, которые чаще всего становятся возбудителями микоза. Препарат противопоказан беременным, при наличии ран, индивидуальной непереносимости компонентов. После использования возможен зуд, возникновение дискомфортных ощущений. Стоимость – от 450 руб.
2. Тарбинафин – мазь, оказывающая противогрибковый эффект. Активный компонент Тербинафина Гидрохлорид уничтожает все виды грибов. Противопоказанием к применению препарата является наличие болезней почек и печени, возраст до 12 лет, гиперчувствительность к компонентам. Это бюджетное лекарство, стоимость которого от 160 руб.
3. Ламизил – спрей, который демонстрирует высокую эффективность в роли профилактического средства от дерматофитов, плесневых, а также дрожжевых грибов. Его активный компонент – Тербинафина Гидрохлорид. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, возраст до 2 лет. Стоимость – от 512 руб.

Важно!С целью профилактики развития ногтевого грибка противомикозные средства достаточно наносить 3-4 раза в месяц.

Перечисленные препараты подходят для первичной и вторичной профилактики, когда необходимо предотвратить повторное заражение после удаления ногтя.

Перечисленные препараты предназначены и для лечения грибка ногтевых пластин. Но в данном случае их необходимо использовать, строго придерживаясь схемы лечения, которая указана в инструкции. Для профилактической цели, достаточно периодического применения.

Народные средства

Есть много народных рецептов, способствующих защитите ногтей от онихомикоза. Они предусматривают использование растений и средств, обладающих противогрибковыми свойствами: перекись, уксус, сода, прополис, чеснок, лук, йод, травы.Рассмотрим народные рецепты, эффективные от грибка:

1. Пропитать ватный диск перекисью водорода и приложить его к ногтям минут на 10. Такая примочка будет действовать эффективнее, если пальцы замотать пищевой плёнкой. Данную процедуру стоит проводить, если существует высокий риск заражения микозом. В противном случае достаточно протереть ногтевые пластины перекисью водорода.
2. Разрежьте зубчик чеснока, мокните в соль, чтобы он пусти сок. Аккуратно протрите все ногти. Через 10-15 минут их можно помыть.
3. Ногти стоит периодически протирать нашатырным спиртом. Для проведения процедуры его нужно разбавить в равных частях с водой.
4. Ванночки из борной кислоты хорошо дезинфицируют ногти, а также кожу стоп и рук.
5. Разбавьте соду с водой до состояния кашицы. Наложите полученный состав на ногтевые пластины минут на 10. После этого смойте тёплой водой.
6. Протирайте ногти свежеотжатым соком лука.
7. Протирайте ногтевые пластины спиртом.
8. Очень эффективным профилактическим средством является масло чайного дерева. Достаточно наносить его на ногти при помощи ватной палочки, чтобы избежать заражения микозом.
9. Для профилактики возникновения грибка на ногтях рук периодически делайте ванночки из крепкого заварного кофе.
10. Разведите уксус, можно взять обычный либо яблочный, в пропорции 1 к 8 с водой. Протирайте этим раствором ногтевые пластины.

Перед проведением профилактических процедур ногти желательно подготовить. Для этого проводятся содовые ванночки. Чтобы приготовить их, достаточно развести 1 столовую ложку соды в 1 литре тёплой воды. Достаточно 20 минут, чтобы ногти, а также кожа распарились.

• Вы можете сократить вероятность заболевания грибком ногтей к минимуму. Для этого достаточно регулярно соблюдать профилактические рекомендации и периодически применять аптечные либо народные средства. Однако даже самые тщательные профилактические меры не всегда позволяют защититься от болезни.
• При появлении первых признаков, которые возможно свидетельствуют о заражении онихомикозом, обратитесь к дерматологу либо микологу. Самолечения недопустимо.

Профилактика микозов: как обезопасить себя и окружающих?

Микозы – различные виды грибковой инфекции, возбудителями которой являются патогенные грибы. Эти микроорганизмы подстерегают человека в разных местах: саунах, банях, бассейнах, пляжах, то есть там, где сыро и тепло. Чаще всего они поражают кожу, ногти, при осложненных формах переходят на внутренние органы. Вылечить полностью грибок трудно, часто на это уходит много времени. Поэтому такую проблему легче предотвратить. Профилактика микозов заключается в простых правилах, соблюдая которые можно обезопасить себя от такой патологии или, переболев ей, свести вероятность рецидивов к минимуму.

Как распознать микоз

Грибковые заболевания кожи и ногтей передаются путем контактирования с больными человеком или животным, а также через поверхности, на которые попали споры патогенных грибов. Попадая к здоровому человеку, эти микроорганизмы могут существовать в его организме, дожидаясь появления провоцирующего фактора или причин, вызывающих микоз. К ним относятся:

• снижение общего иммунитета;
• ослабление защитной функции кожи;
• перенесенный стресс;
• лечение тяжелыми препаратами, в том числе антибиотиками;
• несоблюдение правил гигиены;
• нарушение целостности ногтевой пластины или кожного покрова, их микротравмы;
• повышенное потоотделение.

Распознать микоз можно по таким признакам:

• отшелушивание или отслаивание кожи/ее частиц;
• опрелость некоторых участков кожи;
• раздражение в зоне между пальцами стоп;
• зуд пораженных участков;
• болезненные пузырьки на коже;
• изменение структуры, цвета ногтевой пластины;
• неприятный запах стоп.

На ранних стадиях диагностику микоза проводить довольно трудно, поскольку грибок практически никак не проявляет себя внешними признаками. Обнаружить его удается уже на более серьезных стадиях, когда лечение усложнено, требует длительного времени, иногда до полугода. Поэтому лучше регулярно уделять внимание профилактике микоза, чем лечить его.

Индивидуальная профилактика микозов

Патогенные грибки подстерегают человека повсюду: в салонах маникюра-педикюра, в бассейнах, банях, саунах, пляжах, на поручнях транспорта. Избегать этих мест невозможно, поэтому для того, чтобы обезопасить себя от развития заболевания, должна соблюдаться профилактика микоза. Она подразумевает общественные, а также индивидуальные предупредительные меры.

• Общественная профилактика подразумевает уборку, регулярное дезинфицирование подобных мест скопления людей химическими веществами, медицинские профосмотры работников таких мест и лиц, входящих в группу риска заражения микозом (спортсмены, военнослужащие, шахтеры).
• Индивидуальные предупредительные меры включают в себя первичные, а также вторичные правила.

Первичная профилактика

Это личная профилактика микозов, подразумевающая под собой предупреждение развития грибковой инфекции, не наблюдавшейся ранее. То есть цель такой профилактики – предотвратить заражение микозом. К ее мерам относятся следующие:

• При посещении общественных мест, таких, как бассейн, душевые, бани, сауны, спортзалы, необходимо надевать обувь.
• Следует всегда носить только личную обувь, одежду, а также использовать исключительно индивидуальные средства гигиены (мочалки, полотенца).
• Выбирать обувь из натуральных материалов, хорошо проветривающуюся летом. Зимой в помещении, на работе стараться не ходить в сапогах, брать с собой сменную обувь, чтобы ноги не потели, не прели.
• Просушивать обувь после каждой носки. Даже если нет видимых следов намокания, обувь нужно поставить ненадолго в проветриваемое место.
• Перед посещением общественных пляжей или подобных мест следует обрабатывать ноги противогрибковыми средствами.
• Почаще мыть ноги, особенно в теплое время года, после каждого прихода домой.
• При посещении маникюра/педикюра обращать внимание на то, как дезинфицируются и стерилизуются инструменты.
• При педикюре необходимо снимать со ступней ороговевший слой кожи, так как это идеальное место для распространения инфекции.
• Важно следить за состоянием иммунной системы, поскольку ее ослабление является одной из главных причин микозов.
• Прием антибиотиков и других сильнодействующих средств для лечения различных заболеваний также снижает иммунную сопротивляемость организма, что увеличивает риск заражения микозом. Поэтому параллельно с лечением этими препаратами нужно для профилактики принимать иммуностимуляторы, поддерживать иммунитет правильным питанием и образом жизни.
• Следует избегать контакта с бездомными животными и нечистоплотными людьми, которые в большинстве случаев являются источниками грибковой инфекции.

Эффективной мерой профилактики является использование ванночек для ног/рук с морской солью, а также травами, такими, как ромашка, календула, зверобой, чистотел. Они оказывают не только антисептические и лечебные свойства, но также способствуют улучшению кровообращения в ногах, что актуально после тяжелого дня или в жаркое время года.

Вторичная профилактика

Если заражение микозом уже произошло, то следует соблюдать все правила назначенного лечения. Необходимо пройти полный курс терапии препаратами, применять их регулярно и согласно инструкции. Это увеличит шансы на полное выздоровление и изгнание патогенных микроорганизмов, а также предотвратит рецидивы.

После лечения микоза следует уделить внимание профилактике рецидивов. Для этого необходимо придерживаться таких правил:

• укреплять иммунитет;
• соблюдать гигиену стоп и других частей тела;
• после исчезновения видимых признаков микоза для закрепления результата производить обработку ногтей и пораженных участков кожи антигрибковыми средствами еще в течение месяца;
• параллельно с лечением микоза обрабатывать одежду и обувь от грибка;
• регулярно дезинфицировать поверхности, с которыми контактирует человек;
• избегать возможных источников заражения;
• не пересушивать кожу ног, чтобы избежать микротравм.

Как обезопасить людей вокруг себя

Чтобы не заразить других людей микозом, следует при обнаружении первых признаков заболевания обратиться к дерматологу и начать лечение.К группе риска заболеть грибковым поражением стопы принято относить людей, которые не соблюдают правила гигиены, а также тех, кто посещает общественные души, бассейны, сауны, бани.

Дома стоит как можно чаще производить дезинфекцию ванной, душевой, поверхности полов. Больной человек должен соблюдать все правила личной гигиены, ходить в доме в тапках, носить только свою обувь, пользоваться индивидуальным полотенцем, мочалкой, маникюрными и педикюрными принадлежностями.

В этот период следует воздержаться от посещения пляжей, саун, бань, салонов красоты для маникюра или педикюра.

Людям, проживающим на одной территории с больным микозом человеком, рекомендуется использовать специальные средства для защиты:

• Микозорал (в форме таблеток, крема, шампуня);
• крема Кетодин, Танго;
• лак для ногтей Лоцерил;
• обеззараживающий спрей для ног и обуви Микостоп.

Поскольку грибки не переносят кислую среду, можно периодически делать ванночки с лимонной кислотой или слабым раствором уксуса.

Методы обеззараживания личных вещей и помещений

Профилактика микоза также подразумевает дезинфекцию вещей, обуви и помещений, где могут находиться грибковые споры. Для обработки обуви подойдет уксус или раствор формалина. Этими веществами смачивается ткань или ватный диск, которым обрабатывается вся внутренняя поверхность обуви.

Затем смоченный раствором кусочек ткани или тампон кладется в носовую часть обуви, после чего она герметично упаковывается в пакет и выдерживается так около суток, а после – проветривается.

Существуют и готовые средства, которые должны использоваться для обеззараживания обуви от грибка, например, спрей Дезавид.

Белье обеззараживается полосканием в растворе соды с мылом, а затем проглаживанием утюгом на максимально допустимой для данного типа ткани температуре.

Места общественного пользования должны дезинфицироваться хлорсодержащими растворами ежедневно.

Чтобы избежать заражения микозом, достаточно придерживаться простых мер профилактики и поддерживать свой организм и иммунитет. Ведь это делать намного проще, чем лечить грибок.

Профилактика грибка стопы

Грибковые заболевания являются распространенным недугом и могут доставить человеку много неприятного дискомфорта. Начинает сильно разрушаться кожная поверхность.

Становится невозможным носить любимую, открытую обувь, а пораженные ногти приходиться постоянно прятать. Чтобы больше не страдать от заболеваний грибкового характера, необходимо знать, какая существует профилактика микозов.

Тем более, заразиться грибком можно в таких общественных местах, как бассейны, бани, сауны и душевые кабины общего пользования.

Симптомы заражения грибковой инфекцией

Распознать у себя такой недуг можно по соответствующим признакам. К основным симптомам грибковых заболеваний относится:

• пожелтение ногтевой пластины;
• возникновение белых полосок или точек на поверхности ногтя;
• ощущаемый зуд стопы, а также межпальцевой области рук или ног;
• появления некрасивых утолщений ногтя, его деформация;
• истончение внутреннего слоя пластины;
• образование мелких трещин и ран на пораженных участках;
• сухость кожного покрова.

Появление таких признаков указывает на то, что грибковое заболевание уже начало развиваться. И чтобы не допустить последующего осложнения недуга, следует сразу же начинать предпринимать специальные меры. Ведь в запущенной стадии вылечить грибок будет намного сложнее.

Ежедневная профилактика грибка

Самой простой и эффективной профилактикой грибка на ногах является соблюдение правил гигиены. После мытья стопы следует тщательно вытирать полотенцем. Только после этого разрешается надевать обувь.

Во время гигиенических процедур лучше всего пользоваться обычным хозяйственным или антибактериальным мылом.

• При этом в жаркую погоду обувь ежедневного пользования следует обрабатывать каким-нибудь дезинфицирующим составом.
• [su_box title=’Совет’ style=’glass’ box_color=’#FFDB00′ radius=’5′]
• Выбирая обувь, предпочтение отдавать нужно той, которая не только удобна, но при этом способна пропускать воздух. Обувь, которая не моется изнутри и никак не проветривается, повышает риск заражения кожи стопы и ногтей грибком.

[/su_box]Когда человек страдает повышенной потливостью ног, избежать развития микоза помогут специальные присыпки и дезодоранты.

Они обладают охлаждающим эффектом и уничтожают вредоносные микроорганизмы, обитающие на поверхности ног. Также рекомендуется обувь изнутри протирать любым антисептиком.

А после мокрой и сырой погоды туфли лучше промыть и просушить. Следует стараться избегать длительного нахождения в промокших ботинках.

Дома нужно более серьезно относиться к маникюрному набору, не давая его во временное пользование родным и друзьям. Не стоит примерять чужие туфли, босоножки, ботинки или сапоги. Даже тапочки в гостях у лучших друзей нельзя надевать на босую ногу.

Еще одним способом защиты от грибка на ногах и руках становится собственная иммунная система.

Поэтому в течение года стоит предпринимать меры, повышающие сопротивляемость организма к различным грибковым инфекциям.

Для этого нужно расстаться со всеми вредными привычками, организовать правильное питание, регулярно принимать витаминные и минеральные комплексы, как можно чаще бывать на свежем воздухе.

Экстренная профилактика инфицирования грибком

Очень часто человек обнаруживает грибок на ногах тогда, когда он уже развивается в запущенной стадии. И тогда справиться с проблемой смогут только эффективные и проверенные препараты.

В их составе содержатся компоненты, способные моментально уничтожать грибковые споры и останавливать распространение инфекции. При этом они устраняют неприятные симптомы.[su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]Исчезает зуд, проходит шелушение кожи, ногтевая пластина снова восстанавливает свой прежний здоровый вид.[/su_box]Многие медикаментозные средства обладают успокаивающими и охлаждающими свойствами. Благодаря чему человек моментально чувствует облегчение. Все препараты выпущены в виде гелей, мазей и кремов. Они предназначены для наружного применения и обработки межпальцевых участков. Наиболее результативными средствами являются:

• Кандид и Залаин;
• Атифин и Ламитель;
• Тебикур и Микоспор;
• Экзодерил.

Состав этих препаратов наносится только на сухую кожную поверхность. При этом ноги предварительно рекомендуется промыть с мылом и насухо вытереть полотенцем. После того, как пораженные грибком участки будут обработаны, на ноги рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки. Чтобы добиться хорошего терапевтического результата, такую процедуру следует повторять дважды в день.

Эффективные профилактические препараты

• Защититься от грибковой инфекции можно. Для профилактики следует использовать специальные спреи, как только возникает подозрение о развитии такого заболевания. Если же человек сталкивается с повышенной потливостью ступней, тогда такие средства необходимо применять каждый месяц.
• Спреи можно наносить на кожу ног. Ступни сначала моются, вытираются полотенцем, а затем препарат против грибка аккуратно распыляется на поверхность стоп, на ногти и межпальцевое пространство. Как только состав средства высохнет, можно надевать носки и обуваться.

Помимо самих ног, спреями можно обрабатывать обувь, которая используется для ежедневной носки. Для этого туфли сначала моются, сушатся, а затем баллончик распыляется внутри ботинка. При этом нужно следить за тем, чтобы обязательно была задействована область пятки и носка. Если речь идет о мокрой и сырой погоде, такая обработка проводится намного чаще. Самыми эффективными спреями считаются:

• Ламизил;
• Микостоп;
• Бифосин;
• Ламитель.

Чтобы защитить ногтевую пластину от возможного разрушения, которое происходит под воздействием грибковых спор, можно использовать специальные лечебные лаки.

Их нужно наносить только на сухие ноги, которые предварительно коротко обстригаются. При этом нужно следить за тем, чтобы препарат не попал на здоровые участки пластины и кожи.

Специалисты рекомендуют в профилактических целях применять такие лаки, как Лоцерил, Демиктен, Батрафен, Микозан, Авентис.

Рецепты народной медицины для профилактики грибковых заболеваний

Помимо лекарственных средств, направленных на борьбу с микозом, дополнительно можно воспользоваться рецептами народной медицины.

1. Можно стопы регулярно обрабатывать маслом чайного дерева, яблочным уксусом или настойкой прополиса.
2. Достаточно полезно смазывать ногти и пораженные участки кожи йодным раствором. Прекрасным профилактическим средством против грибка могут стать компрессы, приготовленные на основе 9% уксуса.
3. Положительный результат дадут ванночки с морской солью, содой, отваром ромашки и чистотела. Для уменьшения потливости ног следует через день делать водные процедуры с отваром из коры дуба. Также можно делать примочки, вымоченные в отваре череды и мяты.

Все предложенные рецепты действительно помогают улучшить состояние кожи, усилить местный иммунитет и защитить от возможного поражения грибковыми спорами.

Как защитить себя в общественных местах

Наиболее часто заражение этим заболеванием происходит во время посещения таких общественных мест как баня, бассейн, сауна. Там поддерживается теплая, влажная среда, которая способствует поддержанию жизнедеятельности грибковых спор.

Поэтому в такие места нужно не забывать брать с собой резиновые шлепанцы. Запрещается стоять босыми ногами на полу в указанных местах общественного пользования.

И даже в стенах собственного дома, после принятия душа лучше ставить стопы сразу на сухое полотенце, а не на пол.

Посещая салоны красоты и делая такую процедуру как маникюр или педикюр, необходимо обращать внимание на то, как тщательно персонал дезинфицирует используемые инструменты. Лучше выбирать проверенные салоны, где соблюдаются правила регулярной дезинфекции.

Защититься от грибковой инфекции на ногах помогут капроновые носочки, если необходимо примерить обувь в магазине, при прокате роликов или фигурных коньков.

Соблюдая такие несложные рекомендации, неприятного и дискомфортного заболевания можно будет избежать.

Главное, научиться думать об этом и не стесняться лишний раз уточнить про дезинфекцию в салоне красоты либо прийти в гости со своими тапочками.