Что же делать в том случае, если ваш ребенок болеет несколько раз в год?Во-первых, вам следует узнать, является ли это вариантом нормы или отклонением.

Во-вторых, если карапуз болеет из-за наличия отклонений, тогда вам нужно предпринять срочные меры во избежание данных неприятностей. Самым эффективным методом борьбы с недугами считается укрепление иммунитета.

С этими двумя вопросами мы поможем разобраться.

О часто болеющих детях

К сожалению, самой распространенной категорией людей, которые переносят острые инфекции, являются дети и тинейджеры. У них заболевания, провоцирующие поражение дыхательных путей, встречаются в 6 раз чаще, чем у взрослых. Доля регулярно болеющих деток составляет 15-75%.

Дети, которые часто болеют, — это вовсе не диагноз, а особая категория деток. У них очень часто возникают инфекционные заболевания, связанные с дыхательными путями.[su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]Основной причиной появления данных недугов является отклонение в иммунном статусе, которое носит не постоянный, а временный характер.[/su_box]Если эта проблема коснулась вашего карапуза, тогда вам необходимо предпринять срочные меры по укреплению его иммунитета. Кроме того, часто болеющие дети требуют динамического наблюдения.

• до 12 месяцев — минимум 4 эпизода ОРЗ;
• 1-3 года — минимум 6;
• 4-5 лет — минимум 5;
• более 5 лет — минимум 4.

Если острые респираторные заболевания наблюдаются реже, это означает, что отклонений от нормы нет. Ребенок должен болеть, ведь встреча с вредоносными микроорганизмами способствуют формированию у него иммунной памяти.

Когда ребенок повзрослеет, его организму будет намного проще реагировать на появление разных возбудителей, в результате чего ему удастся предотвратить множество инфекционных заболеваний. К сожалению, в детстве выработка иммунной памяти не всегда проходит нормально.

К некоторых случаях она может давать сбой, после чего организм еще больше ослабляется. Именно это и является основной причиной частой болезненности ребенка.

Сейчас предлагается несколько стандартов, согласно которым можно отнести детей к категории часто болеющих. Количество эпизодов ОРЗ в некоторых из них больше, а в других меньше.

Причины, по которым дети часто болеют

Родители должны понимать, что причины часто болеющих детей могут быть разнообразными. Во-первых, формирование иммунной системы у ребенка происходит постепенно. Она окончательно формируется в 15-16 лет.

Что касается состояния дыхательной системы и лимфоэпителиальной ткани глоточного кольца, то их становление завершается в возрасте 6-7 лет. Именно они позволяют очищать слизистую оболочку от чужеродных частиц, вредоносных микроорганизмов и т.д.

Кроме того, дыхательная система и лифоэпителиальная ткань глоточного кольца принимают активное участие в выработке иммунной системы.

Небольшое количество вирусов, которое требуется для развития заболеваний, называется инфицирующей дозой. У возбудителей ее показатели могут быть разными, поэтому они бывают высококонтагиозными (передаются от больного человека к здоровому), штаммами и низкоконтагиозными (ими заразиться крайне трудно).

Вирусы приводят к тому, что местный иммунитет и естественный механизм дыхательных путей нарушаются.

Как известно, в рото- и носоглотке содержатся условно-патогенные бактерии, которые при попадании в другие отделы приводят к появлению воспалительных процессов. К ним можно отнести отит, гайморит, пневмонию и т.д.

Данные недуги еще больше подавляют иммунитет у ребенка, в результате чего он попадает в категорию часто болеющего. К возбудителям этих болезней можно отнести следующие:

• вирус гриппа;
• вирус герпеса;
• коринебактерию;
• нейссерию;
• стрептококк гемолитический;
• стафилококк гемолитический или золотистый.

Чем опасны частые респираторные заболевания?

Частые инфекционные заболевания не только вызывают дискомфорт среди больного и его родителей, но и негативно сказываются на самочувствии карапуза в будущем. Несвоевременное лечение часто болеющих детей может привести к следующим осложнениям:

1. Нарушению развития систем организма. Респираторные инфекции могут стать причиной появления хронических воспалительных процессов, которые могут перейти во взрослое состояние. Частая болезненность в детстве может спровоцировать в будущем хронический отит, хронический гайморит и другие заболевания.
2. Снижению иммунитета. Частая болезненность приводит к снижению иммунологического статуса, в результате чего вероятность заболеть снова повышается в разы.
3. Аллергическим реакциям. Дети для борьбы с респираторными инфекциями принимают много малоэффективных лекарственных препаратов, в результате чего у них могут возникнуть аллергический ринит, бронхиальная астма и другие недуги.
4. Появлению фоновых заболеваний из-за минимального пребывания на свежем воздухе. Это приводит к появлению рахита, анемии, дистрофических процессов.
5. Нарушениям физического и психического развития. Часто болеющие детки мало двигаются и редко общаются со своими одногодками.

Чтобы избежать неприятных последствий, родителям необходимо вовремя предпринимать меры касательно лечения их ребенка. В противном случае они рискуют сформировать у карапуза стойкие отклонения.

Как обезопасить часто болеющего ребенка?

Родителям необходимо знать о том, что у часто болеющих детей наблюдаются проблемы всего организма. Чтобы повысить иммунитет, потребуется профилактика часто болеющих детей, предусматривающая выполнение следующих действий:

• вести здоровый образ жизни (для этого следует проветривать помещение, где находится малыш, проводить время с ребенком на улице, мыть руки после пребывания на свежем воздухе и посещения различных мероприятий);
• правильно питаться (в рацион часто болеющих детей нужно ввести белки, свежие фрукты, овощи);
• носить подходящую одежду и обувь (ребенку не должно быть холодно и, наоборот, жарко);
• правильно составлять режим дня во избежание регулярного переутомления;
• проводить иммунореабилитацию.

Часто болеющий ребенок

Отечественной медицине часто болеющими считаются: дети до 1 года, если случаи острых респираторных заболеваний (ОРЗ) — 4 и более в год; дети от 1 до 3 лет — 6 и более ОРЗ в год; дети от 3 до 5 лет — 5 и более ОРЗ в год; дети старше 5 лет — 4 и более ОРЗ в год.

Нередко ребенок болеет не только часто, но и длительно (более 10 — 14 дней одно ОРЗ). Длительно болеющие дети также могут быть отнесены к категории часто болеющих.https://www.youtube.com/watch?v=fvCa0zlL5B8Внешне ОРЗ могут проявляться насморком, кашлем, покраснением горла, общей слабостью, подъемом температуры. У часто болеющих детей может быть какой-то один, но длительно существующий симптом, например, постоянный кашель или подкашливание, постоянные выделения из носа, при этом температура может быть нормальной.

Если же у ребенка постоянно повышена температура, но при этом нет симптомов ОРЗ, это часто является признаком хронических инфекций, и требует детального медицинского обследования.

Почему ребенок часто болеет

Если ребенок часто или длительно болеет, это значит, что его иммунитет ослаблен. Рассмотрим основные факторы, приводящие к ослаблению иммунитета.На первом году жизни или в более старшем возрасте у малыша в результате различных неблагоприятных факторов могут развиться фоновые состояния, ослабляющие иммунитет. Это — дисбактериоз кишечника, гиповитаминоз, рахит.

Выраженное ослабление иммунитета часто бывает после тяжелых заболеваний или оперативных вмешательств. Если ребенок переболел дизентерией, сальмонеллезом, пневмонией, ангиной, его иммунитет ослаблен. Очень сильно ослабляют функции иммунной системы вирусы. После перенесенных гриппа, кори, других вирусных заболеваний ребенок имеет повышенную чувствительность к инфекциям и может стать часто болеющим.

Ослабляет иммунитет длительный прием некоторых лекарств. Такими лекарствами являются иммуносупрессанты, использующиеся при аутоиммунных заболеваниях (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и др.), некоторые противоопухолевые препараты, стероидные гормональные препараты для приема внутрь, большинство антибиотиков. В том случае, если использование этих лекарств необходимо, желательно принимать профилактические меры для поддержания нормального функционирования иммунитета.

Наличие у ребенка хронических заболеваний тоже способствует ослаблению защитных механизмов и может стать причиной того, что ребенок часто болеет. Такими заболеваниями могут быть хронические гайморит, тонзиллит, аденоиды, вялотекущие и атипические инфекции, вызванные такими возбудителями как микоплазма, пневмоциста, хламидии, йерсинии.

Нередко причиной ослабления иммунитета являются глисты, которых довольно трудно диагносцировать по калу.

Встречаются врожденные иммунодефицитные состояния, в том числе изолированные иммунодефициты, когда у ребенка нарушено какое-то одно звено иммунной системы. Дети с такими иммунодефицитами могут часто болеть какими-либо рецидивирующими, т.е. повторяющимися заболеваниями.

Если ребенок постоянно болеет однотипными заболеваниями, например — рецидивирующая молочница, хроническая инфекция ЛОР-органов, его нужно обследовать в плане существования врожденной иммунопатии.

Наконец, большое значение для нормального функционирования иммунитета имеют правильное сбалансированное питание и режим.

Ребенок может часто и длительно болеть, если в его рационе не хватает витаминов или питание — несбалансированное, например отсутствуют продукты животного происхождения или пища содержит большое количество углеводов, но малое белков и жиров.

Если ребенок редко находится на свежем воздухе, ведет малоподвижный образ жизни, вдыхает табачный дым от курящих взрослых, это может привести к ослаблению его иммунитета.

Опасно ли для здоровья ребенка, если он часто болеет

Часто болеющие дети — проблема социальная и медицинская. У таких детей, как правило, нарушен календарь профилактических прививок, они не могут посещать детские дошкольные учреждения, а в школьном возрасте вынуждены пропускать занятия в школе.[su_box title=’Важно’ style=’glass’ box_color=’#F63E62′ radius=’5′]Родителям приходится периодически оставаться дома с болеющим ребенком и пропускать работу. У часто болеющего ребенка формируется «порочный круг»: на фоне ослабленного иммунитета ребенок заболевает ОРЗ, которые, в свою очередь, еще больше ослабляют иммунитет.[/su_box]В результате повышенной чувствительности организма к различным инфекционным агентам и снижения защитных механизмов, велика вероятность развития хронических, вялотекущих инфекционных и неинфекционных заболеваний (гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, хронические гайморит, фронтит и др.). Наличие хронических инфекций может привести к отставанию в физическом развитии, аллергизации.

У часто болеющих детей могут развиваться и различные психологические проблемы, «комплексы». Прежде всего, это — «комплекс неполноценности», ощущение неуверенности в себе. Невозможность из-за частых болезней жить полноценной для своего возраста жизнью может привести к социальной дисадаптации (ребенок может избегать сверстников, быть замкнутым, грубым, раздражительным).

Учитывая такие возможные последствия, родители должны быть заинтересованы в том, чтобы предотвратить ослабление иммунитета ребенка.

Меры профилактики

Еще во время беременности будующей маме нужно позаботиться о здоровье еще не родившегося малыша.

Женщине, готовящейся стать матерью нужно полноценно питаться, исключить курение и прием алкоголя, по возможности санировать очаги хронической инфекции.

Очень важно прикладывание ребенка к груди сразу после рождения, когда из молочных желез выделяется молозиво, богатое иммуноглобулинами. Очень важное значение имеет естественное вскармливание.Так как одним из факторов, ослабляющих иммунитет, являются глисты, родителям нужно помнить о мерах гигиены: приучать ребенка мыть руки, не допускать игр в прихожей и уборной, следить, чтобы ребенок не поднимал предметы на улице и не гладил уличных животных, периодически проводить дома влажные уборки и мыть с мылом игрушки. Учитывая сложность диагностики глистов по калу, возможно проведение профилактических противоглистных курсов несколько раз в год, особенно осенью.

Что делать, если ребенок часто болеет

Если ребенок часто болеет, нужно продолжать или начинать общеукрепляющие профилактические мероприятия, о которых было сказано выше: витаминотерапия, сбалансированное питание и др.

Важно вылечить хронические заболевания, особенно патологию ЛОР — органов: хронические тонзиллиты, синуситы (гайморит, фронтит), аденоиды. Родителям часто болеющих детей нужно обратиться к врачу (педиатру, гастроэнтерологу, иммунологу).

Предварительно можно сдать анализы, которые помогут установить причину ослабленного иммунитета: кал на дисбактериоз, кровь на иммунный и интерфероновый статус.

В зависимости от клинической картины часто повторяющихся ОРЗ можно сдать специальные анализы: исследования на обнаружение микоплазмы и пневмоцисты при упорном кашле (кровь, мазки из зева), мазок из зева при хронических тонзиллитах и др.https://www.youtube.com/watch?v=C3wZEIDPnRYДля лечения часто болеющих детей могут быть использованы медикаментозные препараты неспецифического воздействия (витамины, адаптогены, биогенные стимуляторы и т.д.), а также терапия специфическими препаратами, направленными на определенные звенья иммунной системы — иммунокоррекция (иммуноглобулины, интерфероны, препараты вилочковой железы).

Почему ребенок болеет часто? Что делать?

Термином “Часто болеющие дети” объединяют детей, которые болеют ОРЗ:

• до 1 года — 4 и более раз году
• до 3-х лет — 6 и более раз в году
• в возрасте 4-5 лет — 5 и более раз в году
• с 5 лет — 4 и более раз в году

В эту группу входят так же те, кто болеет длительно, например, 2-3 раза в год, но по 14-20 дней.

Этот термин не является диагнозом.

Почему ребенок болеет часто?

Внутренние факторы:

• отклонения в иммунной системе
• слабый местный иммунитет
• аллергия
• очаги
• инфекции в глотке, носу
• плохое состояние слизистой носа
• дисбактериоз

Внешние факторы:

• отсутствие санитарных условий или, наоборот, стерильность в доме
• бесконтрольный прием лекарств
• отсутствие прививок
• контакт с большим количеством людей

Почему мы — взрослые — не болеем ОРЗ так часто, как дети? У взрослых людей уже зрелый иммунитет. А малыш появляется на свет незащищенным и заражается теми вирусами и бактериями, которые есть вокруг. Иммунная система формируется у детей к 5-6 годам.

Где поджидают опасности?

Даже если у ребенка будет тысяча предрасполагающих факторов к болезни, он не заболеет, пока не «встретится» с вирусами или бактериями. Где же малыш может их «подцепить»?Если ребенок еще не ходит в детский сад, то источником заражения может стать кто-то из взрослого окружения. Это не только болезни в эпидемию, но и такое состояние, как хронический тонзиллит, ведь в воспаленных миндалинах постоянно присутствуют болезнетворные бактерии. И для маленького человечка с несовершенной иммунной системой они могут представлять угрозу.

Что говорить о детях, которые попадают в детские сады? Ребенок был здоров, но как только познакомился с коллективом, стал все время болеть. Скопление людей, душное помещение, минимум свежего воздуха — факторы, способствующие распространению инфекции.[su_quote]Еще одной не менее важной причиной, почему ребенок часто болеет, является недолечивание. Ведь маме надо на работу, а с малышом остаться некому. Нет температуры — идем в сад. Иммунная система восстанавливается долго, поэтому через пару дней в саду у ребенка снова появляется насморк.[/su_quote]Часто болеющие дети есть и в школе. Обычно (но не всегда !) это те ребята, которые не посещали детский сад и всячески оберегались родителями. Но одно дело, если малыш не походил 10 дней в сад и пропустил очередной утренник, а другое дело — пропуски занятий в школе.

Что делать, если ребенок часто болеет?

Частые болезни можно свести к минимуму.

Часто болеющих детей необходимо серьезно обследовать: это общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови, иммунограмма, УЗИ органов брюшной полости (по назначению педиатра), обследование на герпетические вирусы, микоплазменную, хламидийную инфекции. Необходима консультация детского ЛОР-врача, инфекциониста, аллерголога-иммунолога, гастроэнтеролога.

Необходимо повышать иммунитет неспецифическим методами. Полноценно питаться, принимать витаминные комплексы (по назначению врача), соблюдать режим дня. Повышению защитных свойств организма способствуют занятия спортом, обливания прохладной водой, контрастный душ, ежедневные прогулки.

Важно, чтобы ребенок рос в спокойной обстановке. Давно замечено, что счастливые дети более здоровы, а дети постоянно конфликтующих родителей болеют чаще.

Роль инфекций и бактерий в частых ОРЗ у детей

Вирусов, вызываемых ОРЗ около 200. Вызывать ОРЗ могут и бактерии (стафилококки, стрептококки, пневмоккоки, микобактерии, хламидии и др ), а также грибки.Пневмококковая инфекция — комплекс заболеваний, вызываемых бактерией Streptococcus pneumoniae (пневмококк).

С ней связанны до 70 % от всех пневмоний, около 25 % от всех отитов, 5-15 % всех бактериальных менингитов, около 3 % эндокардитов, плевриты, артриты.

Пневмококковая инфекция, как правило, является осложнением других инфекций — примером этого являются пневмококковая пневмония после перенесенного гриппа или кори, воспаление среднего уха (отит) у детей, после или на фоне любой респираторной вирусной инфекции.[su_box title=’Совет’ style=’glass’ box_color=’#FFDB00′ radius=’5′]Существует по крайней мере 91 различных капсульных типов пневмококков, но большинство (более 90 %) инвазивных заболеваний вызывается 23 серотипами (группами микроорганизмов одного вида).[/su_box]Вакцинация — единственная возможность предотвратить развитие пневмококковой инфекции. Для вакцинации детей против пневмококковой инфекции с 1983 года успешно применяются полисахаридные поливалентные вакцины, содержащие антигены 23 серотипов, вызывающих до 90 % инвазивных заболеваний пневмококковой этиологии.

Эффективна вакцинация, как в организованных коллективах (детских садах, школах), так и для детей из группы риска. Так частота возникновения респираторных заболеваний у часто болеющих детей после вакцинации 23-валентной пневмококковой вакциной снижается по некоторым исследованиям с 6,54 до 0,67 случаев в год на 1 ребенка.

• При бронхиальной астме у детей вакцинация 23-валентной пневмококковой вакциной снижает частоту обострений основного заболевания и присоединения респираторных инфекций у 60 % детей.
• Микоплазменная инфекция — острое инфекционное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей, легких, вызываемое микроорганизмом микоплазмой.
• Хламидийная инфекция — это группа инфекционных заболеваний, вызваемая внутриклеточным паразитами хламидиями, характеризуется поражением органов дыхания, глаз, мочеполовой сосистемы, внутриутробным инфицированием плода.

Герпетические инфекции

Герпетические инфекции протекают часто как обычные ОРВИ или бессимптомно, поэтому клинически их распознать сложно. При этом они значительно понижают защитные силы организма и способствуют присоединению бактериальной и грибковой инфекции.Герпетические инфекции широко распространены (по данным ВОЗ вирусоносителями простого герпеса являются 90 % населения) и легко передаются детям воздушно-капельным путем (по воздуху при чихании и кашле), контактно-бытовым путем (через загрязненные предметы обихода, игрушки, посуду), а также могут — половым путем и вертикальным (от матери плоду).

Часто болеющие дети. Почему ребенок часто болеет и как этого избежать

Когда дети болеют, родители не находят «себе места». Хочется чем то помочь малышу, облегчить его состояние и ускорить процесс выздоровления. Уверенна, такое чувство посещало многих из нас. Оно и понятно.

Представляете, что тогда творится с родителями, если их ребенок часто болеет.  Тут и бессонные ночи, и постоянное беспокойство, и груды различных микстур. В общем, не жизнь, а сплошной кошмар! Я уж не говорю про самого больного. Он только оклемается от одной «заразы», а к нему уже пристает другая. И здесь уже не важно, чем ребенок часто болеет бронхитом или ангиной, главное, он болен.

Часто болеющие дети — почему ребенок часто болеет

Уже с самого рождения у ребенка есть иммунитет, который он получил от мамы. В медицине его называют материнским иммунитетом. К сожалению, он не долговечен – его хватает всего на несколько месяцев жизни новорожденного, а к году он совсем исчезает.

В такие моменты организм вынужден создавать свой новый иммунитет на основе вирусов и бактерий проникнувших в детский организм. Понятно, что после такого малыш заболевает, но ничего страшного в этом нет. Это естественный физиологический процесс, без которого нельзя обойтись.

В это время иммунная система  анализирует своих противников, чтобы в дальнейшем дать им хороший отпор «на века».

Почему ребенок часто болеет?

Однако если ребенок болеет очень часто, то здесь лучше начать беспокоиться, так как это не нормально. Так не должно быть! Частые рецидивы болезни говорят о сбое в работе детского организма.Как узнать очень часто болеет ребенок или нет?Часто болеющие дети это:

• дети в возрасте до 1 года, перенесшие за год более 4 ОРЗ.
• дети до 3 лет, перенесшие за год более 6 ОРЗ
• дети 3-5 лет, перенесшие за год более 6 ОРЗ
• дети старше 5 лет – перенесшие за год более 4 ОРЗ

В этот же список попадают дети, болезнь которых протекает довольно длительное время — больше двух недель или суммировано больше 40 дней за один год.Что грозит часто болеющим детям?У таких детей большая вероятность возникновения хронических заболеваний лор-органов и органов дыхания, например, бронхиальная астма.

Также, может начаться аллергия, гастрит, хронический насморк, язвенная болезнь желудка и многое тому подобное. Обычно, у часто болеющих детей страдает школьная успеваемость, они становятся замкнутыми, непослушными и грубыми.

Конечно, ведь практически они живут в больницах и питаются многочисленными «пилюлями».

Статистика показывает, что  только в России в группе часто болеющих детей состоит каждый 5 ребенок в возрасте 3-7 лет. Это очень плохо!Причины, почему ребенок часто болеет:

• образ жизни
• экология
• наследственность
• микроклимат
• медицинское обслуживание
• искусственное кормление
• патологии
• пассивное курение.

И это еще не весь список!Что можно сказать о микроклимате? Дети должны жить в просторном хорошо проветренном помещении, где живут только члены семьи (мама, папа, брат или сестра). Чем больше народу в доме, тем чаще ребенок болеет. Также не менее важно, чтобы малыш не становился свидетелем семейных скандалов. Оберегайте его от этих неприятных сцен и особенно от разводов.

Некоторые родители при разводе стараются манипулировать своим ребенком – один из супругов «перетягивает» малыша на свою сторону, выставляя другого супруга не в лучшем свете. Ребенок получает душевную травму, не зная с кем из родителей остаться и, как следствие, заболевает.

Приведу пример из своей жизни. Одна знакомая супружеская пара разводилась с большим скандалом. Их малышка-дочка, очень страдала от этого и, в конце концов, сильно заболела. У нее постоянно была высокая температура. Врачи никак не могли найти причину этой болезни, но потом, супруги помирились, и дочка чудом выздоровела. Теперь они даже и не думает о разводе.[su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]Вообще детям необходима тихая семейная обстановка, где их любят и заботятся о них. Только слишком уж не переусердствовайте в этом. Чрезмерная опека тоже может стать причиной частых заболеваний.[/su_box]

Искусственное кормление

Доказано, что дети груднички болеют реже искусственников. Грудное молоко – это лучшая защита от вирусов, ведь в нем содержатся мамины антитела. Можно сказать, что это готовый иммунитет. Поэтому, кормите своих малышей как можно дольше грудным молоком.

Кстати, материнское молоко защищает детский кишечник от дисбактериоза и аллергии.

Ну, а если вы по какой-то причине не можете кормить ребенка грудным молоком, то хотя бы старайтесь приобретать хорошие смеси, которые утверждены не только вами, но и педиатром. Детей постарше старайтесь кормить сбалансировано крупами, мясом, молочными продуктами, овощами и фруктами. В их меню обязательно должны присутствовать гречка, рис, творог, молоко коровье, кабачок, бананы, яблоки и картофель.

Патологии

Если у ребенка есть хронические заболевания легких или лор-органов, например, аденоиды, то он в большом риске от частых рецидивов простуд.

Пассивное курение

Курящая беременная женщина наносит непоправимый вред здоровью своему еще не родившемуся ребенку. То же можно сказать и про курение в доме, где он живет. Помните, пассивный курильщик во много раз больше страдает от табачного дыма, чем сам курящий!

Образ жизни

Это самая главная причина часто болеющих детей. По недавним исследованиям ученые получили доказательства, что ребенок, который часто болеет, ведет неправильный образ жизни. А точнее, мало спит, плохо питается, не закаливается, мало гуляет на свежем воздухе, не делает зарядку, не соблюдает правила гигиены и режим дня.

Экология

Я не буду здесь описывать какая у нас плохая экология. Вы и так все знаете, что она в ужасном состоянии.

Я иногда удивляюсь как мы еще можем в ней выживать? Выхлопные газы от автомобилей, радиация, шум, пыль, электромагнитные волны, химические выбросы в воздух и т. д.

Естественно, все это делает нашу жизнь комфортной, но как говорится: «За все хорошее приходится платить». Вот мы и платим свои здоровьем и здоровьем своего дитя. А потом еще удивляемся почему ребенок часто болеет.

Хотя не все так ужасно как кажется и некоторые экологические проблемы можно решить или хотя бы снизить их негативное воздействие на детскую иммунную систему:Если вы живете в большом промышленном городе и ваши дети относятся к группе часто болеющих, срочно меняйте место жительства.[su_box title=’Важно’ style=’glass’ box_color=’#F63E62′ radius=’5′]Кормите детей только экологически чистыми продуктами и дополнительно давайте им поливитаминные комплексы. Обязательно в детском меню должны присутствовать молочные и кисломолочные продукты, к примеру, «Бифилакт», «Аципол» и т. д.[/su_box]Сюда же можно добавить и мармелад – он отлично выводит из организма свинец. Не забудьте про мед. В нем очень много полезных веществ, которые защищают организм от радиации. Растворите в стакане теплой воды ½ ч. л. меда и пусть малыш все выпьет.

Так давайте не менее 3 раз в день.

Сегодня врачи рекомендуют давать детям поливитаминные комплексы круглогодично. И все из-за той же плохой экологии. Не пренебрегайте этим.  Так как витамины и минералы тоже выводят из организма вредные вещества.

Ученые даже разработали специальный витаминный комплекс «Триовит» для промышленных районов и больших городов. Кроме этого, есть специальная медицинская программа, которая организует санатории для часто болеющих детей.

Медицинское обслуживание

[su_quote]Здоровье наших детей во многом зависит от медицинских работников. Правильно ли они ставят диагноз, правильно ли лечат. К сожалению, здесь мы мало что может изменить, если только быть внимательней к врачам и постоянно их спрашивать а зачем это лекарство, а зачем то. Осторожность не помешает![/su_quote]

Наследственность

Наследственные патологии тоже являются причиной частых заболеваний. Когда ребенок имеет хроническую болезнь, то все силы его организма направлены на борьбу с ней, в результате работа иммунной системы ослаблена и ребенок часто болеет.

Как бороться?

Теперь зная, почему ребенок часто болеет, мы можем спокойно с этим бороться. Давайте сразу же и начнем!Для начала измените образ жизни своего ребенка. Так, дети до 5 лет днем должны спать 2 часа, а ночью 10-12 часов. Сделайте своим ежедневным ритуалом регулярные двух часовые прогулки на свежем воздухе и утреннюю зарядку, а еще лучше, бег.

Зимой вместо бега можно ходить на лыжах, кататься на коньках, летом – плавать, ездить на велосипеде и просто ходить пешком. Главное, чтобы малышу нравилось этим заниматься, иначе, результата никакого не будет. Если вы часто болеете бронхитом, то вам подойдет дыхательная гимнастика, например, комплекс Стрельниковой, Свеженцевой или просто йога. Кстати, плавать можно и зимой в бассейне.Закаливайте своих часто болеющих детей. Закаливание отлично укрепляет как здоровье, так и «дух». Конечно, здесь не имеется в виду купание в проруби и обливание холодной водой.

Это уже экстремальные процедуры! Закаливать ребенка нужно правильно и осторожно, желательно, с рекомендациями педиатра.[su_box title=’Совет’ style=’glass’ box_color=’#FFDB00′ radius=’5′]Для некоторых детей хватает и простого гуляния босиком по траве и регулярных прогулок.[/su_box]Не кутайте ребенка в сто одежек! Вспотев, малыш также быстро заболеет, как если бы замерз.

Помните об этом! Детей до 6 месяцев нужно надевать на прогулку больше всего лишь на один слой одежды, чем у взрослого, старших детей – одевайте так же как и себя.

Здесь не нужны никакие дополнительные штанишки и кофточки. Просто следите, чтобы в тепле всегда находились детские ножки, ручки и шейка. Это самое главное правило!

Вовремя делайте профилактические прививки. Например, в сезон простуд сделайте прививки от гриппа, пневмококка и ОРЗ.

Защищайте своего ребенка от вирусов. После прогулки, умывайте лицо и руки водой с мылом. В носик закапывайте содовый раствор (1 ч. л. на стакан воды) и каждый день по несколько раз проветривайте помещение. Летом можно вообще форточку не закрывать.

По мере возможности вылечите хронические заболевания, например, удалите аденоиды, гланды, избавьтесь от гайморита. Также  регулярно проводите профилактическую физиотерапию: массаж, ингаляции, магнитотерапию, лазеротерапию и УФО.

Для профилактики частых заболеваний детям можно давать адаптогены. Это природные препараты, которые стимулируют иммунную систему. Можно назвать такие препараты безвредными, только есть одно но – они имеют возбуждающий эффект. Поэтому их не рекомендуется давать в вечернее время, лучше до обеда.[su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]Вот небольшой список растительных адаптогенов: левзея, родиола розовая, аралия, заманиха, корень женьшеня, эхинацея. Из этих растений приготавливается настойка, которую дают детям по 1-2 капли в возрасте до года, по 2-3 капли двухгодовалому и так к каждому году жизни ребенка прибавляется 1 капля. Употреблять такой курс можно не более 3 недель.[/su_box]Спиртовой прополис тоже относится к группе адаптогенов. Он имеет противовирусные свойства и способен уничтожить до 100 видов микробов и бактерий.

Прополис принимают внутрь по 1 капле в день для годовалого ребенка, по 2 капли для двухгодовалого и т. д прибавляем по одной капле за один год. Схема та же, что и при приеме растительных адаптогенов.

Также, можно воспользоваться и водной настойкой прополиса. Ее закапывают в носовые ходы по 2-3 капли 2 раза в день.

Иногда часто болеющим детям врачи назначают лекарственные препараты и фитотерапию. Помните, лекарства можно давать только по рекомендации врача. Не занимайтесь самолечением! Если к этому вопросу подойти «неграмотно», то можно, наоборот, подорвать детский иммунитет.

Остановимся на фитотерапии. Как правило, здесь используются успокаивающие травы, например, валериана, пустырник, пион; противовоспалительные (календула, тысячелистник, ромашка, зверобой); и витаминные напитки из шиповника, лимона, рябины, мяты и т. д. Есть очень много рецептов, поэтому я вам предложу только самые распространенные.Витаминный напиток. Вам понадобятся плоды шиповника, листья крапивы и плоды черной смородины. Возьмите 3 ст. л. плодов шиповника, 2 ст. л. измельченной крапивы и 1 с. л. черную смородину. Все перемешайте и из полученного сбора возьмите 1 ст. л. и заварите 2 стаканами кипятка. Поставьте в темное место для настаивания, потом процедите и дайте ребенку. Если он «привереда», добавьте немного сахара для вкуса.Иммунный и общеукрепляющий сбор. Возьмите корни заманихи, корни родиолы, плоды шиповника, плоды боярышника, крапиву, зверобой в пропорциях 4:4:4:3:3:2. Все смешайте и возьмите оттуда 2 ст. л. смеси. На ночь в термосе залейте ее кипятком 500 мл. Утром добавьте в полученный настой мед (1 с. л. на 1 стакан воды) и давайте ребенку по 1 ст. л. 2 раза в день. Кстати, такой сбор хорошо оберегает детей от радиации.Для часто болеющих детей можно воспользоваться и народными общеукрепляющими рецептами.[su_box title=’Важно’ style=’glass’ box_color=’#F63E62′ radius=’5′]Смешайте мед 100 гр, порошок какао 100 гр, гусиный жир 100 гр и сок алоэ. Разогрейте на медленном огне, но не кипятите. Переложите в стеклянную посуду и храните в холодильнике. Перед приемом растворите 1 ч. л. в стакане горячего молока и давайте пить ребенку 2-3, а то и 4 раза в день.[/su_box]Возьмите по 1 стакану кураги, изюма, ядер грецкого ореха, 1, 5 стакана меда и соедините с измельченным лимоном. Готовую смесь храните в холодильнике. Принимать нужно по 1 чайной ложке.

Залейте 1 стакан зерен овса 1 л кипяченной водой и держите на медленном огне, пока жидкость не выпарится примерно на ¼. Потом процедите и давайте больному ребенку до приема пищи по ¼ — ½ стакана 3 раза в день. Для вкуса можно положить мед.

Хочется также обратить внимание на гомеопатические препараты и на ингаляцию.  К гомеопатическим препаратам подходят: афлубин, инфлюцид, сандра, антигриппин гомеопатический, оциллококцинум. Их тоже во всю используют в целях профилактики частых простуд.[su_quote]Если ребенок уже болеет, то ему можно сделать ингаляции на эфирных маслах шалфея,  мяты, кипариса, полыни, базилика, лимона и аниса. Соедините их в одинаковых пропорциях.[/su_quote]Для ингаляции вам понадобится всего 4-5 капель, которые разбавляют 1 литром воды. Ингаляция проводится от 5 до 15 минут. Можно воспользоваться только одним эфирным маслом лимона.

В этом случае разбавьте 2-3 капли масла 200 мл воды. Здесь максимальное время ингаляции всего 7 минут.

Эфирные масла можно использовать и просто для повышения иммунитета. Для этого вам понадобится аромалампа и эфирные масла эвкалипта, лаванды, розмарина, полыни. Смешайте их и добавьте в аромалампу примерно 5 капель от общей смеси.[su_box title=’Совет’ style=’glass’ box_color=’#FFDB00′ radius=’5′]Поставьте лампу в небольшую комнату и посадите рядом с ней ребенка на 20 минут. После процедуры не забудьте проветрить помещение. Если малыш неусидчивый, воспользуйтесь аромамедальоном. Капните в него пару капель.[/su_box]Этого вполне хватит для профилактической ароматерапии.

Сегодня мы с вами узнали почему ребенок часто болеет и как этого избежать. Уверена, если вы будете следовать вышеперечисленным советам и рекомендациям своего педиатра, то навсегда забудете такое определение как часто болеющие дети.

Почему ребенок часто болеет: что делать, причины, лечение, профилактика

Когда ваш малыш начинает посещать ясли или детсад, в семье часто встает проблема повторных респираторных заболеваний.

Малыш регулярно ходит в детское учреждение, но после нескольких недель посещения заболевает ОРЗ и вы вынуждены оставаться с ним дома и лечить ребенка. Через неделю-другую он поправляется, вы снова отправляете его в детский сад, но через месяц он опять кашляет, у него насморк и температура и вы вынуждены снова оставлять малыша дома.

С врачебной точки зрения это объясняется утратой материнского иммунитета и еще недостаточно развитым, а точнее, достаточно активным, собственным иммунитетом.

В первый год пребывания в учреждении детского образования ребенок может болеть простудными заболеваниями до 8 раз. Родители бывают крайне озабочены состоянием здоровья своего малыша и сразу ставят вопрос о состоянии его иммунной системы.

Следует сказать, что активность иммунной системы ребенка чаще всего зависит от правильно организованного и сбалансированного питания, витаминизации пищи, соблюдения режима дня, курящих или некурящих родителей, некоторых элементов воспитания.

Этапы профилактики часто болеющих детей

Начальный, самый первый этап профилактики частых заболеваний первых лет жизни — здоровый образ жизни, который должна вести будущая мама. Это включает соблюдение правильного режима дня, отказ от курения, нейтрализацию всех очагов хронической инфекции (если они есть).

Второй этап — обязательное грудное вскармливание ребенка после рождения. В первые сутки молозиво, а затем грудное молоко является естественным источником иммуноглобулинов (антитела, борющиеся с вирусами и микробами).

Никакая, самая современная смесь не сможет обеспечить такую совершенную иммунную защиту.

Дети, находящиеся на естественном вскармливании, по статистике реже страдают от аллергии или диареи, реже простужаются, и чем дольше вы кормите ребенка своим молоком, тем выше его иммунитет.[su_box title=’Обратите внимание’ style=’glass’ box_color=’#4573D5′ radius=’5′]Также следует максимально сократить контакт новорожденного со взрослыми людьми (кроме родителей), так как на коже, в дыхании, на одежде взрослых людей всегда живет ряд микроорганизмов, которые для них безопасны, но очень опасны для малыша.[/su_box]Третий этап — откажитесь от курения в комнате, где находится малыш (оптимально — не курить в квартире или доме вообще). Слизистая поверхность носа и дыхательные пути малыша в первые месяцы еще недостаточно развиты, поэтому табачный дым для них крайне вреден.

Четвертый этап — восстановите нормальный баланс микрофлоры кишечника. Значительное количество микроорганизмов, в том числе и болезнетворных, поступает в организм через желудок и кишечник. Грудное молоко какое-то время защищает желудок малыша.

Когда ребенок становится старше, то роль защитных барьеров выполняют кислое содержимое желудка и естественная микрофлора кишечника.

Но если у ребенка существует дисбактериоз кишечника или снижена кислотность желудочного сока, то эти естественные фильтры будут плохо справляться с барьерной функцией.

В этом случае ребенку может помочь консультация врача-гастроэнтеролога: анализ состояния желчевыводящей системы; при необходимости — подбор медикаментозного лечения или индивидуальной диеты; возможно — противогельминтная терапия; или назначение врачом поливитаминных препаратов.

Пятый этап — если есть хронический гнойный процесс в миндалинах, то после консультации с вашим педиатром и ЛОР-врачом следует обязательно заняться их лечением или, если воспаление приняло хронический характер, подвергнуть оперативному вмешательству. Часто больные аденоиды или миндалины являются одной из основных причин частых респираторных заболеваний.

Избавьтесь от других очагов инфекции в ЛОР-органах — вылечите кариозные зубы, проверьте состояние носоглотки и ушей.[su_box title=’Важно’ style=’glass’ box_color=’#F63E62′ radius=’5′]Шестой этап — если у вашего ребенка есть склонность к аллергии, вам обязательно нужно побывать на консультации у аллерголога, и при необходимости пройти аллергологическое обследование и лечение.[/su_box]Седьмой этап — проводите своевременную вакцинацию. С октября по ноябрь часто болеющих детей желательно прививать от гриппа (только не во время острого периода заболевания, с повышенной температурой и интоксикацией).

Не стоит легкомысленно относиться к частым ОРЗ.

И восьмым этапом профилактики является естественное повышение иммунитета — закаливание. При желании вы легко сможете найти массу инструкций по различным методам закаливания (выбор которых следует согласовать с педиатром), я же дам вам лишь несколько общих советов.

• Желательно, чтобы ваш малыш не воспринимал закаливающие процедуры как наказание — попытайтесь сделать это увлекательной игрой, которой ребенок занимается с удовольствием.
• Не допускайте переохлаждения ребенка — температура воды или воздуха должна быть комфортной.
• После болезни сделайте небольшой перерыв и постепенно возобновите проведение закаливающих процедур.
• Хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические методы: ультрафиолетовое облучение, бассейн, сауна, лечебная физкультура, общий или точечный массаж.
• Но, разумеется, начинать лечение и профилактику детей из группы часто болеющих следует с медицинского обследования.

Обследование часто болеющих детей

Если у вас стоит проблема частых респираторных заболеваний, то вашему ребенку желательно сдать следующие анализы:

• мочи;
• крови (проверьте ребенка на анемию);
• кала на дисбактериоз, гельминтов и т.д.;
• сделать УЗИ внутренних органов;
• по рекомендации педиатра — провести рентген органов грудной клетки.

Что такое иммунитет?

Так почему же одни дети нормально вливаются в детский коллектив и почти не болеют, а другие «кочуют» от одной простуды к другой, огорчая родителей, которым скоро самим уже понадобится психологическая помощь.

Ответ очевиден — на страже здоровья ребенка стоит иммунитет, передовой отряд, первым встречающий агрессию окружающего мира — ведь ежесекундно ребенок подвергается воздействию различных бактерий, вирусов, грибковых инфекций, даже мутировавших клеток собственного организма.

Часто болеющие дети

Многие родители сталкиваются с тем, что их ребенок очень часто болеет. Постоянный насморк, бронхит, воспаление среднего уха, ангина. Не успеваешь справиться с одним заболеванием, как у малыша вновь проблемы со здоровьем. Такие дети нуждаются в постоянном внимании, своевременном лечении и правильной профилактике.

Кто такие часто болеющие дети: определение

Детей, которые подвержены наиболее частым инфекционным заболеваниям, относят к группе пациентов с рекуррентными или повторными острыми респираторными заболеваниями. Медицинский термин «часто болеющие дети» обозначает более высокий чем, у их сверстников, уровень заболеваемости ОРЗ.

Диспансерное наблюдение в основном начинается на втором году жизни. Поэтому очень важно продлить период грудного вскармливания, так как с материнским молоком малыш получает антитела для борьбы с вирусными заболеваниями.

Также первое полугодие является периодом становления иммунной системы ребенка.

Высокий уровень вирусных инфекций наблюдается в дошкольном и младшем школьном возрасте. Это связано с индивидуальными особенностями защитных функций организма. Периодичность инфицирования происходит более четырех раз в год.[su_quote]В группу часто болеющих детей относят и тех, у кого длительность болезни продолжается от 10 до 14 дней, при этом может проявляться только один из симптомов: непрекращающийся кашель, постоянный насморк.[/su_quote]Частые вирусные заболевания могут сопровождаться серьезными осложнениями для здоровья малыша, поэтому очень важно принять необходимые меры для укрепления иммунитета детского организма.

Почему ребенок часто болеет: причины

Предупредить развитие заболевания намного легче, чем вести с ним постоянную борьбу. Вот почему важно знать о возможных причинах частых заболеваний. Наиболее частыми факторами респираторных заболеваний являются:

• несформировавшаяся иммунная система;
• неблагоприятная экологическая зона;
• нарушение правил санитарной гигиены, отсутствие нормальных социально-бытовых условий;
• посещение детского садика в раннем возрасте;
• неправильное питание;
• дефицит либо переизбыток витаминов;
• дисбактериоз кишечного тракта;
• очаги хронического инфицирования в организме;
• нарушение работы желез внутренней секреции;
• аллергические заболевания;
• гельминтоз;
• неправильное антибактериальное лечение;
• частое психоэмоциональное напряжение.

Часто болеющий ребенок и детский сад

Многие дети начинают чаще страдать острыми респираторными заболеваниями после посещения детского дошкольного учреждения.

Это считается нормой, так как общественность — это источник вирусных и бактериальных инфекций.

Дети являются вирусоносителями, и поэтому, оказавшись в коллективе, они активно начинают обмениваться микробами, в результате чего первое время ребенок может очень часто болеть.

Причиной также может выступать стрессовая ситуация, связанная с посещением садика и вынужденной разлукой с родителями. Под воздействием психоэмоционального состояния малыш намного больше подвержен инфицированию.

Как поднять иммунитет часто болеющему ребенку

Для того чтобы детский организм смог противостоять вирусам и инфекциям, в первую очередь следует подумать о мероприятиях по укреплению детской иммунной системы. Существует множество простых и вполне доступных методов для решения этой задачи.

Гомеопатия

Основной принцип такого лечения: «подобное излечивается подобным». То есть вещество, которое провоцирует проявление каких-либо симптомов заболевания, в малых дозах обладает противоположным воздействием. Гомеопатические препараты  существуют в виде капель, мазей, свеч, растворов для инъекций.

Главные принципы действия лекарств такого типа — устранение первопричины инфицирования; снижение склонности к хроническому течению болезни; воздействие на весь организм, а не только на очаг воспаления. Их польза — и в профилактике заболеваний.

Систематическое применение гомеопатических препаратов способствует укреплению защитных функций детского организма.

Закаливание

Сегодня многие родители для укрепления иммунитета своего ребенка и профилактики вирусных заболеваний применяют метод закаливания. Но процедура требует соблюдения следующих правил:

• начинать закаливание в теплое время года;
• учитывать физическое развитие и состояние здоровья вашего ребенка;
• задать положительный эмоциональный настрой на проведение мероприятий;
• выполнять процедуры постепенно и систематически.

Среди самых популярных методов выделяют воздушные ванны, водные процедуры (купание в водоемах, контрастное обливание, обтирание). В повседневной жизни к способам закаливания можно отнести систематическое проветривание жилого помещения, умывание, хождение босиком. Такой простой метод укрепления здоровья может стать не только полезным, но и приятным для вашего чада.

Народные средства

Прежде чем пополнять запасы аптечки витаминными фармацевтическими препаратами, подумайте о средствах натурального происхождения. Во многих семьях сохраняются традиции применять средства народной медицины для укрепления организма. На сегодняшний день они остаются очень важными и востребованными.

Всем известно о чудодейственных способностях меда, лимона, орехов. Такие натуральные продукты обладают лечебными свойствами, они вполне могут заменить вашим детям любимые сладости.

Травяные отвары и сиропы из ромашки, шиповника, эхинацеи, сабельника, женьшеня, мелиссы, алоэ, мяты, листьев березы зарекомендовали себя как отличное средства, укрепляющие иммунную систему.[su_box title=’Совет’ style=’glass’ box_color=’#FFDB00′ radius=’5′]Для любителей сладенького можно использовать варенье из смородины или рябины, а также домашние «конфеты» из меда, орехов, сухофруктов и лимона. Такие полезные продукты в ежедневном меню вашего ребенка благоприятно повлияют на общее состояние здоровья.[/su_box]

Что делать, если ребенок часто болеет: Комаровский

Известный детский педиатр Евгений Комаровский считает, что частота заболеваемости среди малышей зависит от их образа жизни. Он говорит о том, что не существует «волшебной» таблетки для укрепления иммунитета. Не стоит родителям паниковать при появлении симптомов простудного заболевания в дошкольном возрасте — это вполне нормальное явление. Малыш вырастет и будет абсолютно здоровым.

Если ваш ребенок справляется с вирусами и микробами при помощи постельного режима, обильного питья и промывания, то не надо его лечить огромным количеством лекарственных препаратов. Потому как ошибка многих родителей — это использование медикаментов при малейших признаках простуды.

От этого иммунная система только страдает. Для того чтобы ваш ребенок спокойно смог перенести заболевание либо избежать его вовсе, необходимо укрепить его местную иммунную систему.

Рекомендации доктора просты и доступны каждому: правильное сбалансирование питание и обычные методы закаливания.

Часто болеющие дети: профилактика

Для того чтобы ваш ребенок не попал в группу риска по частоте простудных заболеваний, придерживайтесь следующих правил:

• ведение здорового способа жизни всеми членами семьи;
• сбалансированное питание;
• соблюдение режима дня;
• различные методы закаливания.

В заключение хочется отметить, что дети дошкольного и младшего школьного возраста подвержены частой заболеваемости. Поэтому профилактика играет очень важную роль в укреплении защитных функций детского организма. Если же ваш ребенок простудился, то проводите грамотное своевременное лечение.Марина Амиран